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Vegane Ernährung - Vor- und Nachteile

Die Vor- und Nachteile der veganen Ernährung erklärt dir Felix im heutigen Video. Denn vegane Ernährung bedeutet, auf Lebensmittel mit einem tierischen Ursprung vollständig zu verzichten. Es gibt aber einige Kritiker, die warnen, dass es Mangelerscheinungen durch eine einseitige Ernährung von Getreideprodukten, Obst und Gemüse entstehen kann. Ist also vegan zu leben gesund? Den Instagram-Kanal von Doc Felix findest du hier:   / doc.felix   Wenn du in Sachen Gesundheit immer die neuesten Infos mit spannenden Praxistipps lesen möchtest, dann schau bei unserem neuen AOK-Gesundheitsmagazin vorbei: https://www.aok.de/pk/magazin/ Werde jetzt Mitglied bei der AOK - Die Gesundheitskasse, klicke hier: https://www.aok.de/werdemitglied Abonniere außerdem unsere drei Kanäle auf Instagram:   / aok_bodycheck   bietet faszinierende Fakten rund um das Wunderwerk Körper.   / talk_it_real   liefert ungeschönten Klartext zu allen möglichen Themen für junge Leute.   / aok_wahnsinn_familie   beleuchtet die kleinen und großen Dinge des ganz normalen „Wahnsinns“ Familie. #vegan #ernährung #vorteile #nachteile ******* Hinweis: Dieses Video wurde unter Einhaltung aller Corona-Sicherheits- und Hygienemaßnahmen gedreht. Sämtliche Teammitglieder haben mit Mund-Nasen-Schutz gearbeitet, die Protagonisten vor der Kamera haben unter Einhaltung des Sicherheitsabstands miteinander gesprochen und/oder hatten einen negativen Corona Test. Selbstverständlich prüfen Ärztinnen und Ärzte all unsere Videos.