У нас вы можете посмотреть бесплатно 밀가루대신 건강한 재료를 넣어서 스트레스 해소하기, 다이어트에 좋은 양배추랑 계란요리,엑스트라버진 올리브오일로 건강 챙기기 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
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#건강한 다이어트,#양배추요리,#밀가루대신 야채계란,#엑스트라버진 올리브오리,#건강한 간식 안녕하세요~? 주중에도 바쁘지만 주말엔 더 쉴틈이 없는 생활의 연속이네요. 주말동안 애쓴 나에게 운동도 하고 건강하고 가끔 먹고 싶은 피자 대체 요리를 해보았어요. 좋아하는 식재료나 아이들이 좋아하는 다양한 야채를 추가로 넣으셔서 드시면 좋을것 같아 이 영상을 찍어보았어요. 스트레스도 날리고. 나 자신에게만 주는 요리네요~^^. 1.주말동안 애쓰고 힘든 나에게 에너지 충전해주기 2.스트레스 날려줄 양배추 피자 만들기 3.엑스트라버진 올리브오일(생식용)과 그냥 올리브오일(요리용) 차이 4.양배추,당근,호박,계란 잘 섞어주기 5.올리브오일(요리용)에 양배추 피자를 잘 익혀주기 6.잘익힌 양배추 피자에 치즈올리기 7.취향대로 소스에 찍어먹어도 된답니다. 밀가루와 피자대신에 몸에 좋은 건강한 다이어트도 하면서(치즈가 들어갔지만^^) 스트레스를 날려주는 나만을 위한 양배추 피자랍니다. 여러분께서도 건강이 최고이니 오늘 하루도 힘내시고 행복한 하루 되세요~~~.