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Traumata entstehen durch einschneidende Erlebnisse im Leben, die unser Gehirn nicht richtig verarbeitet hat. Manchmal werden sie durch bestimmte Dinge, die wir sehen, hören oder spüren, wieder "aufgeweckt" und fühlen sich so an, als würden sie gerade passieren. Im Film erklärt Dr. Mondino wie ein Trauma entstehen kann, wie es die Funktion des Gehirns beeinflusst und warum sie bleiben. Aber hier kommt die gute Nachricht: Wir können lernen, besser damit umzugehen, sodass sie uns nicht mehr so stark belasten. Quellen: Bremner (2006). Traumatic stress: effects on the brain. Dialogues Clin Neurosci. 8: 445-61 https://psylex.de/stoerung/ptbs/folge... [Stand: 15.08.2023] http://posttraumatische-belastungssto... [Stand: 15.08.2023] http://stacarecenter.org/wp-content/u... [Stand: 15.08.2023] https://scilogs.spektrum.de/hirn-und-... [Stand: 15.08.2023]