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Ben zeigt dir seine beiden absoluten Lieblingstakedowns für BJJ. Ben konnte beide Takedowns bereits mehrere Male in Wettkämpfen erfolgreich gegen Weltklasse Gegner anwenden. Zuerst zeigt Ben den Guardpull Fake zum Ankel Pick Takedown für BJJ im Gi. Dieser Takedown funktioniert besonders gut, wenn Spannung im Kampf aufgebaut wird. Der zweite Takedown ist der Armdrag zur Innensichel für BJJ im Nogi. Ben ist ein BJJ und Judo Schwarzgurt und der Kopf von Munich MMA. Seit seiner Kindheit stellt Ben sein Können in Wettkämpfen im Judo, BJJ und MMA unter Beweis. Du willst mit Ben trainieren? ➡️ Melde dich bei [email protected] Du willst mehr über Coach Ben erfahren? ▪️Seine Playlist: • Coach Ben ▪️Sein Trainerprofil: https://munich-mma.de/ueber-uns/train... ▪️Sein Instagram: https://instagram.com/bennibaerenstar... ▪️Seine Webseite: munich-mma.de ___________________________________ Du willst an einem kostenlosen Probetraining teilnehmen? ➡️ Melde dich jetzt über unser Kontaktformular an: https://munich-mma.de/probetraining/ Dir gefallen unsere Shirts und Hoodies? ➡️ Kaufe sie in unserem Munich MMA Shop: https://munich-mma.de/unser-shop/ Weitere Links: ▪️Munich MMA Webseite: https://munich-mma.de ▪️Munich MMA Blog mit interessanten Artikel rund um's Kämpfen: https://munich-mma.de/blog-kategorien/ ▪️Munich MMA auf Instagram: https://www.instagram.com/munichmma/?... ▪️Munich MMA auf Facebook: /