ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ 16/8 ⏰ МОЙ РАЦИОН и РЕЗУЛЬТАТ скачать в хорошем качестве
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ 16/8 ⏰ МОЙ РАЦИОН и РЕЗУЛЬТАТ
1 year ago
мотивация
нутрициология
я худею
немного личного
Катя Кичева
Кичева Катя
что я ем
как удержать вес после похудения
что такое зож
здоровье
зож с чего начать
хорошее самочувствие
жизненные истории
пп
худеть после родов
похудеть после родов
как похудеть
жить здорово
мотивация на успех
сильная мотивация
мотивация для жизни
дневник похудения
ешь и худей
интервальное голодание
16 на 8
голодание
фастинг
16/8
ИГ
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ 16/8 ⏰ МОЙ РАЦИОН и РЕЗУЛЬТАТ в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ 16/8 ⏰ МОЙ РАЦИОН и РЕЗУЛЬТАТ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ 16/8 ⏰ МОЙ РАЦИОН и РЕЗУЛЬТАТ в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ 16/8 ⏰ МОЙ РАЦИОН и РЕЗУЛЬТАТ
Голодать полезно? Что такое интервальное голодание? Какие есть системы? Что есть, когда и сколько? Ошибки на интервальном голодании. Всё это вас ждет в выпуске, приятного просмотра. __________________________________________ 💸 Если вы хотите отблагодарить меня за полезный контент и совершить энергообмен: PayPal - https://www.paypal.me/kichevakate?loc... Банка моно - https://send.monobank.ua/jar/5HL5T4LiN Станьте спонсором этого канала, чтобы получать бонусы: / @katerinakicheva __________________________________________ таймкоды: 00:00 - вступление 00:27 - схема 12 на 12 01:29 - схема 14 на 10 01:44 - схема 16 на 8 03:03 - схема 20 на 4 03:39 - ошибка№ 1 05:02 - eat - stop - eat 05:18 - ошибка№ 2 07:47 - плюсы интервального голодания 09:09 - ошибка№ 3 11:04 - что можно пить в окна голода 12:13 - примеры тарелок на интервальном голодании 12:36 - калорийность рациона 13:55 - ошибка№ 4 19:20 - противопоказания к интервальному голоданию 19:45 - если вес не двигается? 20:50 - приложение для контроля часов голодания
Comments