• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

หลับยาวถึงเช้า! แค่ทำ 5 ท่านี้ 2 นาที 'ก่อนนอน' จบปัญหาลุกฉี่กลางดึกทันที скачать в хорошем качестве

หลับยาวถึงเช้า! แค่ทำ 5 ท่านี้ 2 นาที 'ก่อนนอน' จบปัญหาลุกฉี่กลางดึกทันที 5 часов назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
หลับยาวถึงเช้า! แค่ทำ 5 ท่านี้ 2 นาที 'ก่อนนอน' จบปัญหาลุกฉี่กลางดึกทันที
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: หลับยาวถึงเช้า! แค่ทำ 5 ท่านี้ 2 นาที 'ก่อนนอน' จบปัญหาลุกฉี่กลางดึกทันที в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно หลับยาวถึงเช้า! แค่ทำ 5 ท่านี้ 2 นาที 'ก่อนนอน' จบปัญหาลุกฉี่กลางดึกทันที или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон หลับยาวถึงเช้า! แค่ทำ 5 ท่านี้ 2 นาที 'ก่อนนอน' จบปัญหาลุกฉี่กลางดึกทันที в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



หลับยาวถึงเช้า! แค่ทำ 5 ท่านี้ 2 นาที 'ก่อนนอน' จบปัญหาลุกฉี่กลางดึกทันที

คุณเบื่อไหม? ที่ต้องตื่นมาเข้าห้องน้ำกลางดึกคืนละ 2-3 รอบจนพักผ่อนไม่เพียงพอ... 🌙 หลายคนเข้าใจผิดคิดว่า "อายุมาก" หรือ "ไตเสื่อม" คือสาเหตุเดียว แต่คลิปนี้จะเปิดเผย "ความลับทางร่างกาย" ที่คนกว่า 99% ไม่เคยรู้มาก่อน! ในตอนนี้รายการ "สูงวัย รู้ทันโรค" โดยศาสตราจารย์แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ จะพาคุณไปไขปริศนาความสัมพันธ์ระหว่าง "ขา" และ "การปัสสาวะบ่อย" ว่าเกี่ยวข้องกันได้อย่างไร? พร้อมแนะนำทางออกที่ไม่ต้องพึ่งยา แต่ใช้เพียงความเข้าใจและท่าบริหารง่ายๆ บนเตียงนอน 📌 ไฮไลท์สาระสำคัญในคลิปนี้: ✅ ไขความลับแรงโน้มถ่วง: ทำไมน้ำถึงไปกองอยู่ที่ขา และย้อนกลับมาทำร้ายไตตอนเราหลับ? ✅ 5 ท่าบริหารระบายน้ำ: เทคนิคง่ายๆ ทำได้ใน 2 นาที ช่วย "ปั๊มน้ำ" ออกจากขา ก่อนที่มันจะปลุกคุณตื่น ✅ กฎเหล็ก 3-2-1: สูตรลับปรับเวลากิน-ดื่ม-นอน เพื่อให้คุณหลับยาวรวดเดียวถึงเช้า ✅ วิธีจัดห้องนอนและจิตวิทยา: เคล็ดลับเล็กๆ ที่เปลี่ยนคุณภาพการนอนของคุณได้ทันที อย่าปล่อยให้ปัญหาสุขภาพขโมยความสุขในยามค่ำคืนของคุณไป มาร่วมเรียนรู้วิธี "ปิดสวิตช์ไต" และ "เปิดสวิตช์การหลับลึก" ไปพร้อมกัน... ดูจบแล้วเริ่มทำตามได้ทันทีคืนนี้! 💤 ถ้าเห็นว่าคลิปนี้มีประโยชน์ อย่าลืมกดไลก์ และแชร์ให้คนที่คุณรักด้วยนะครับ #ปัสสาวะบ่อย #นอนไม่หลับ #สูงวัยรู้ทันโรค

Comments
  • หยุดเสี่ยงภาวะติดเตียง! เผย 3 เคล็ดลับลุกจากเตียงกลางคืนให้ปลอดภัย หมอชะลอวัยยืนยัน 4 дня назад
    หยุดเสี่ยงภาวะติดเตียง! เผย 3 เคล็ดลับลุกจากเตียงกลางคืนให้ปลอดภัย หมอชะลอวัยยืนยัน
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 2 часа назад
    "เฉิน จื้อ" เตรียมคายทีเด็ด "ฮุน เซน" จ่ออวสาน!? I คนดังนั่งเคลียร์
    Опубликовано: 2 часа назад
  • อายุ 60 1 ท่าบนเก้าอี้ 1 месяц назад
    อายุ 60 1 ท่าบนเก้าอี้ "ดีกว่าการเดิน" - ศัลยแพทย์แนะนำ! | เคล็ดลับสุขภาพผู้สูงวัย
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • กินไข่กับสิ่งนี้อันตราย! ผู้สูงอายุควรรู้ 5 อย่างที่ไม่ควรกินคู่กัน 6 дней назад
    กินไข่กับสิ่งนี้อันตราย! ผู้สูงอายุควรรู้ 5 อย่างที่ไม่ควรกินคู่กัน
    Опубликовано: 6 дней назад
  • แพทย์เผย หลังอายุ 75 ปี เดินอย่างเดียวไม่พอ — ต้องทำสิ่งนี้เพื่อไม่ให้กล้ามเนื้อเสื่อม 1 месяц назад
    แพทย์เผย หลังอายุ 75 ปี เดินอย่างเดียวไม่พอ — ต้องทำสิ่งนี้เพื่อไม่ให้กล้ามเนื้อเสื่อม
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • เช็คด่วน! 3 สัญญาณเตือนที่บอกว่าคุณกำลังจะ 'เดินไม่ได้' ภายใน 5 ปี (พร้อมวิธีแก้ด้วยเก้าอี้ 1 ตัว) 3 недели назад
    เช็คด่วน! 3 สัญญาณเตือนที่บอกว่าคุณกำลังจะ 'เดินไม่ได้' ภายใน 5 ปี (พร้อมวิธีแก้ด้วยเก้าอี้ 1 ตัว)
    Опубликовано: 3 недели назад
  • #ด่วน ความจริงปรากฏ เขมรดิ่งเหว 30ประเทศตัดขาดทันที ฮุนเซนร้องเตียบันห์เขย่ายึดอำนาจ 7 часов назад
    #ด่วน ความจริงปรากฏ เขมรดิ่งเหว 30ประเทศตัดขาดทันที ฮุนเซนร้องเตียบันห์เขย่ายึดอำนาจ
    Опубликовано: 7 часов назад
  • ทำไมหมอนสูงถึงอันตรายจากโรคหลอดเลือดสมอง วิธีแก้ไขง่ายๆ คืนนี้ 9 дней назад
    ทำไมหมอนสูงถึงอันตรายจากโรคหลอดเลือดสมอง วิธีแก้ไขง่ายๆ คืนนี้
    Опубликовано: 9 дней назад
  • ถ้าคุณอยากให้ขาแข็งแรงขึ้น แม้ในวัย 90 ปี ให้กินเมนูเหล่านี้ทุกวัน | สุขภาพผู้สูงอายุ 1 день назад
    ถ้าคุณอยากให้ขาแข็งแรงขึ้น แม้ในวัย 90 ปี ให้กินเมนูเหล่านี้ทุกวัน | สุขภาพผู้สูงอายุ
    Опубликовано: 1 день назад
  • แพทย์เตือน: พฤติกรรมนี้ตอนอาบน้ำ เพิ่มความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง ได้ภายในข้ามคืน | ดร. ปรเมศวร์ 2 месяца назад
    แพทย์เตือน: พฤติกรรมนี้ตอนอาบน้ำ เพิ่มความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง ได้ภายในข้ามคืน | ดร. ปรเมศวร์
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • จงทำ 1 ท่าบริหารนี้ แก้ปัญหาการไหลเวียนเลือดที่ขาไม่ดีในวัยหลัง 60 | เคล็ดลับสุขภาพผู้สูงวัย 2 недели назад
    จงทำ 1 ท่าบริหารนี้ แก้ปัญหาการไหลเวียนเลือดที่ขาไม่ดีในวัยหลัง 60 | เคล็ดลับสุขภาพผู้สูงวัย
    Опубликовано: 2 недели назад
  • ศัลยแพทย์หัวใจเตือน: ท่านอนนี้เพิ่มความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง (สโตรก) ชั่วข้ามคืน 2 недели назад
    ศัลยแพทย์หัวใจเตือน: ท่านอนนี้เพิ่มความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง (สโตรก) ชั่วข้ามคืน
    Опубликовано: 2 недели назад
  • หลับง่ายใน  12 дней назад
    หลับง่ายใน "3 นาที" ลุงหมอสอนวิธีช่วยให้หลับง่ายขึ้น ไม่ต้องพึ่งยา | สูงวัยใกล้หมอ
    Опубликовано: 12 дней назад
  • แค่ 3 недели назад
    แค่ "กำมือ" ก็ลดความดันได้? หมอญี่ปุ่นเผยวิธีขยายหลอดเลือดใน 2 นาที (ไม่ต้องเหนื่อย) | สูงวัยใกล้หมอ
    Опубликовано: 3 недели назад
  • แม้อายุ 90 ปี ขาก็แข็งแรงได้! กินเมนูเหล่านี้ทุกวันเพื่อกล้ามเนื้อขา 2 дня назад
    แม้อายุ 90 ปี ขาก็แข็งแรงได้! กินเมนูเหล่านี้ทุกวันเพื่อกล้ามเนื้อขา
    Опубликовано: 2 дня назад
  • กินกระเทียม? เลี่ยง 10 ความผิดพลาดอันตราย | เรื่องกระเทียมที่ผู้สูงอายุต้องรู้! | สุขภาพผู้สูงอายุ 2 недели назад
    กินกระเทียม? เลี่ยง 10 ความผิดพลาดอันตราย | เรื่องกระเทียมที่ผู้สูงอายุต้องรู้! | สุขภาพผู้สูงอายุ
    Опубликовано: 2 недели назад
  • หมอระบบทางเดินปัสสาวะ: ดื่มน้ำแบบนี้ช่วยเพิ่มพลังงานและความแข็งแกร่ง – ความลับของผู้ชายวัย 60+ 2 дня назад
    หมอระบบทางเดินปัสสาวะ: ดื่มน้ำแบบนี้ช่วยเพิ่มพลังงานและความแข็งแกร่ง – ความลับของผู้ชายวัย 60+
    Опубликовано: 2 дня назад
  • ทำไมต้องสควอช?  —  วัคซีนกันล้ม ที่ดีที่สุดสำหรับผู้สูงอายุ | สูงวัย ใกล้หมอ 2 месяца назад
    ทำไมต้องสควอช? — วัคซีนกันล้ม ที่ดีที่สุดสำหรับผู้สูงอายุ | สูงวัย ใกล้หมอ
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • หมอญี่ปุ่นแนะวิธี 'เขย่งส้นเท้า' 3 นาที — ปลุกหัวใจดวงที่ 2 ให้เลือดลมพุ่ง | สูงวัยใกล้หมอ 1 месяц назад
    หมอญี่ปุ่นแนะวิธี 'เขย่งส้นเท้า' 3 นาที — ปลุกหัวใจดวงที่ 2 ให้เลือดลมพุ่ง | สูงวัยใกล้หมอ
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • อายุเกิน 65 แล้วขาเริ่มไม่มีแรง? 3 ท่าออกกำลังกายที่ควรทำทุกวัน 3 недели назад
    อายุเกิน 65 แล้วขาเริ่มไม่มีแรง? 3 ท่าออกกำลังกายที่ควรทำทุกวัน
    Опубликовано: 3 недели назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5