Stretch Marks During Pregnancy | गर्भावस्था में खिंचाव के निशान (कारण, निवारण और देखभाल)| Dr Supriya скачать в хорошем качестве

Stretch Marks During Pregnancy | गर्भावस्था में खिंचाव के निशान (कारण, निवारण और देखभाल)| Dr Supriya

Visit our website: https://www.drsupriyapuranikivf.com/ Pregnancy Stretch Marks - Causes, Prevention, and Care गर्भावस्था खिंचाव के निशान - कारण, निवारण और देखभाल गर्भवती महिलाओंका अक्सर एक सवाल हमें OPD में रहता है की , हमें स्किन पे बोहोत स्ट्रेच मार्क हो रहे है तोह हमें कुछ उपाय बताये जिससे वो मार्क्स कम हो सके ओर वो हमेशा के लिए जाये | आज इस वीडियो में हम स्ट्रेच मार्क के बारे में सही और सटीक जानकारी देनी के कोशिश कर रहे है | डॉ. सुप्रिया पुराणिक ने इस वीडियो में बताया है की स्ट्रेच मार्क क्या होते है उसे कम करने के लिए कुछ टिप्स भी वो बताती है | साथ ही साथ वो अगर कम नहीं हुए तो उससे कैसे ट्रीट करते है इसके बारे में भी डॉक्टर इस वीडियो में जानकारी देती है | tips - १) तरल पदार्थ का भरपूर सेवन करे | २) ब्राम्ही का इस्तेमाल करे | ३) कैफीन का इस्तेमाल न करे - जैसे चाय , कॉफ़ी , सोडा इ. | ४) स्किन Nourishing डाइट का जरूर खाने में इस्तेमाल करे | ५) विटामिन इ का सेवन करना इम्पोर्टेन्ट होता है | ६) रेगुलर एक्सरसाइज करे | ७) अगर खुजली हो रही है तो स्क्रैचिंग न करे उस जगह पर क्रीम या जेल का इस्तेमाल करे | ८)ड्राई ब्रशिंग करना फायदेमंद साबित हो सकता है | ९) गर्भावस्था में वेट गेन सलौली होना बोहोत ही जरुरी है | Related Videos- 1. प्रेग्नन्सी प्लॅनिंग करना क्यों जरुरी है:    • Why to Plan Pregnancy | प्रेग्नन्सी प्लॅनि...   2. गर्भधारणेचा योग्य कालावधी आणि वय:    • गर्भधारणेचा योग्य कालावधी आणि वय | Pregnan...   3. प्रेगनेंसी को कैसे पहचाने:    • प्रेगनेंसी को कैसे पहचाने | How to know pr...   4. प्रेगनेंसी कन्फर्म करने का सही तरीका:    • प्रेगनेंसी कन्फर्म करने का सही तरीका | The...   5. प्रेग्नन्सी के ७ महत्वपूर्ण लक्षण:    • प्रेग्नन्सी के ७ महत्वपूर्ण लक्षण | 7 Earl...   For appointment-related queries kindly fill this form: https://www.drsupriyapuranikivf.com/c... 👈 Visit our website: https://www.drsupriyapuranikivf.com/ 👈 हम आपके सरे सवालों के जवाब देने की कोशिश करेंगे | हम इस, डॉ सुप्रिया पुराणिक, चैनल के जरिये बहुत सारी female health, IVF, Infertility related जानकारी आपके लिए ला रहे है | तो अपडेटेड रहने के लिए हमारे चैनल को सब्सक्राइब करे, like कीजिये और शेयर कीजिये. धन्यवाद! #pregnancy #drsupriyapuranik #pregnancycare #pregnacyinformation #स्ट्रेचमार्क #stretchmarkduringpregnancy