Crema de coliflor con leche de coco, una receta deliciosa y saludable! EXCELENTE RECETA PARA DIETAS! скачать в хорошем качестве

Crema de coliflor con leche de coco, una receta deliciosa y saludable! EXCELENTE RECETA PARA DIETAS!

Esta es realmente una de mis favoritas cremas de vegetales. La coliflor con la leche de coco se convierte en una delicia. Te invito que trates esta receta. Aqui te dejo los detalles para que la prepares. Ingredientes: 1 cabeza de coliflor cortada en pedazos de 1-1.5 pulgadas 3 dientes de ajo 1 cucharadita de curmina o tumeric 1 cuchadita de cumino 1/2 cucharadita de sal del mar 1/8 cucharadita de pimienta roja picante (cayenne pepper) 2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen 32 onzas de caldo de vegetales Preparacion: Calentar el horno a 450 F o 232 grados celsius. Cortar el coliflor en pedazitos de una pulgada, añadir la mezcla de curcuma, cumino, sal y pimienta roja al coliflor y añadir 2 cucharadas de aceite de oliva. Colocar coliflor y ajo en el horno y hornear por 25-30 minutos. Mientras que el coliflor se va caramelizando en el horno, calentar la hoya, añadir una cucharadita de aceite de oliva, y media cebolla cortada en pedazos medianos, saltiar por 2-3 minutos y añadir la caja del caldo. Cuando la coliflor este lista añadir a la hoya y cocinar por 15 minutos. Ultimo paso añadir media lata de leche o crema de coco. Link para el Blog: https://drpatricia-pena.mykajabi.com/... Link para la tienda de cocina: https://www.amazon.com/shop/laultimad... Si usted compra algo en la tienda de cocina, yo voy a recibir una pequeña comision. Gracias por tu soporte de mi canal de cocina. ♥