Избавьтесь от боли в плечах и грудных мышцах с помощью этого простого упражнения на отжиманиях на... скачать в хорошем качестве

Избавьтесь от боли в плечах и грудных мышцах с помощью этого простого упражнения на отжиманиях на...

Болит плечо или напряжена грудная мышца? Эта простая тренировка на брусьях позволит вам проработать именно те участки, которые вызывают боль и ограничение подвижности. Я покажу, как использовать собственный вес, легкие гантели и движения, чтобы расслабить подмышечную область, заднюю дельтовидную мышцу, трапециевидные мышцы и вращательную манжету плеча. Потратьте несколько минут, и вы будете поражены тем, сколько пространства и силы вы вернете себе. Сила никогда не бывает слабостью. Слабость никогда не бывает силой. ➢КУПИТЬ СЕЙЧАС: https://withinyoubrand.com/ ➢КУПИТЬ СЕЙЧАС: https://markbellslingshot.com ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на Марка Белла ➢ Instagram:   / marksmellybell   ➢ Facebook:   / markbellsupertraining   ➢ Twitter:   / marksmellybell   ➢ TikTok: marksmellybell ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на Нсиму Иньян ➢ YouTube:    / nsimainyang   ➢ Instagram: https://www.instagram.com/nsimainyang... ➢ TikTok: https://www.tiktok.com/@nsimayinyang?... ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на Sling Shot: ➢ Instagram:   / mbslingshot   ➢ TikTok: mbslingshot Подписывайтесь на Super Training Gym в социальных сетях: ➢ Instagram:   / thesupertraininggym   Создано и спродюсировано Марком Беллом - Sling Shot Media.