Darmfunktionen 1/ Stuhl, Mikrobiom, Darm-Hirn-Achse, Immun-, Nervensystem [Krankheiten verstehen] скачать в хорошем качестве

Darmfunktionen 1/ Stuhl, Mikrobiom, Darm-Hirn-Achse, Immun-, Nervensystem [Krankheiten verstehen]

Wußten Sie schon, dass der Darm nicht nur Scheiße baut? Überblick über die Darmfunktionen: Verdauung und Resporption, Stuhlbildung und -ausscheidung, Hauptsitz der Mikrobiota, Immunfunktion, Teil des Nervensystems, Kommunikation über die Darm-Organ-Achsen, Hormonbildung und Stoffwechselorgan. Im Detail: Der Stuhl besteht aus Wasser, nicht resorbierten Nahrungsresten, vor der Leber in die Galle abgegebenen Substanzen, Enzyme, Laktoferrin, abgestoßende Darmzellen, Darmbakterien uvm. Hauptsitz der Mikrobiota: Bakterien besiedeln alle Schleimhäute und die Haut. Sie sind wichtig für eine intakte Schleimschicht, gesunde Darmzellen und ein funktionierendes Immunsystem. Verschiedenene Erkrankung stehen in Zusammenhang mit einer Veränderung der Darmmikrobiota: Reizdarmsyndrom, Dünndarmfehlbesiedlung Sibos, Leaky Gut-Syndrom, Divertikulose und -itis, CED. Außerhalb des Darms können es z.B. Erkrankungen des metabolisches Syndrom sein, wie Diabetes mellitus oder auch ein Erschöpfungssyndrom und brain fog, Rheuma, Demenz, Stress, Angst, Depressionen. Immunfunktion: Der Darm ist unsere größte Kontaktfläche zur Außenwelt und beherbergt deshalb Schutzbarrieren wie das Immunsystem. Das Darm-assoziierte Immunsystem GALT. Es hält im Darm die Balance zwischen Toleranz und Abwehr: es unterscheidet stetig zwischen gesundheitsschädlich und nicht gesundheitsschädlich. Überschießende Reaktionen müssen unterdrückt werden: orale Toleranz. Probleme des GALT betreffen den gesamten Körper: Entwicklung von Autoimmunerkrankungen, atopischen Krankheiten wie Neurodermitis, Allergien wie Heuschnupfen oder Nahrungsmittelallergien, Infektanfälligkeit. Nervensystem: der Darm ist nerval gut vernetzt und in ihm liegt das Darm-Nervensystem ENS, unser Bauchhirn. Über die Darm-Gehirn-Achse ist es direkt mit dem zentralen nervensystem verbunden. ENS und Mikrobiota produzieren die gleichen Botenstoffe wie unser Gehirn! Hippokrates von Kos "Tod sitzt im Darm" In meiner Videoreihe "Darm" nehme ich Sie mit auf die Reise durch den Darm: über seine Lage, den Aufbau und die Funktion geht es weiter zu den verschiedenen Erkrankungen inkl. Laborwerten. Leicht verständlich erklärt und wissenschaftlich fundiert! Mehr Infos über mich finden Sie auf meiner Webseite https://angelafritz.eu/