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MISCHUNG "ITALIENISCHE KRÄUTER" SELBER MACHEN / 3 Varianten / Universalgewürz /#glutenfrei ✅ ohne Glutamat ✅ ohne Geschmacksverstärker ✅ ohne Duftstoffe ✅ ohne Farbstoffe ✅ ohne Konservierungsstoffe ****************** ZUTATEN: VARIANTE 1 - "Grundrezept" (klassisch) 🔸️1 EL Basilikum, getrocknet 🔸️1 EL Oregano, getrocknet 🔸️1/2-1 EL Rosmarin, getrocknet 🔸️1 EL Thymian, getrocknet 🔸️1 EL Knoblauch, getrocknet 🔸️1 EL Schnittlauch, getrocknet VARIANTE 2: 🔸️ Petersilie und Dill (je 1 Esslöffel) zu dem Grundrezept (Variante 1) hinzufügen VARIANTE 3: 🔸️ Chili und Zitronenschale (je 1 Esslöffel) zu der Variante 2 hinzufügen **************** Timing: 0:07 Variante 1 1:00 Variante 2 1:42 Variante 3 **************** "ITALIENISCHE KRÄUTER" sind ein echter Allrounder im Gewürzregal. Sie versprechen kulinarische Hochgenüsse und bringen dir ein Stückchen Italien nach Hause. Pasta, Tomatengerichte, Fleisch, Fisch, Geflügel, Gemüsegerichte, Eintöpfe, Saucen, Salaten, Marinaden usw. bekommen durch die italienischen Kräutern eine feine mediterrane Kräuternote😋😋😋. Zusätzlich zu ihren geschmacklichen Vorteilen haben "ITALIENISCHE KRÄUTER" viele Inhaltsstoffe, die sich positiv auf unsere Gesundheit auswirken können: 🔹️Beispielsweise soll Basilikum die Verdauungsorgane stärken und den Appetit anregen; 🔹️Thymian hingegen kann Schleim lösen und antibakteriell wirken; 🔹️Oregano findet besonders bei Beschwerden des gesamten Verdauungstraktes (Magen, Darm, Leber, Galle) sowie Atemwegserkrankungen Verwendung und wirkt vor allem im Mund und Rachen entzündungshemmend; 🔹️Rosmarin wird in der Naturheilkunde unterstützend bei rheumatischen Beschwerden, Erkältungen, Migräne, Nervosität und Depressionen eingesetzt. Der Duft des Rosmarins gilt ausserdem als konzentrationsfördernd und regt die Gedächtnisleistung an. @Ein weiterer Vorteil: Wer viele Kräuter benutzt, muss seine Speisen weniger salzen – auch das weiß der Körper zu schätzen. #ohnegluten #glutenfrei #ohneglutamat #glutamatfrei #ohnegeschmacksverstärker #geschmacksverstärkerfrei #ohneduftstoffe #ohnefarbstoffe #ohnekonservierungsstoffe #ohnelaktose ❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇ My Facebook: / natalies.kitchen.9 https://www.facebook.com/groups/15019... My Istagram: / natalies.kitchenyt Natalie‘s Kitchen in german: / @natalieskitchenleckerleben915 My YouTube-Channels: Natalie‘s Kitchen in russian: / @natalies.kitchen. Natalie‘s Kitchen in english: / @natalies.kitchen