Matteo Albrizio di Scienza e Dintorni: la paura del cambiamento. скачать в хорошем качестве

Matteo Albrizio di Scienza e Dintorni: la paura del cambiamento.

Le aspettative degli altri possono diventare un peso difficile da gestire, specialmente quando devi scegliere la strada che vuoi prendere. Lo sa bene il nostro ospite, Matteo Albrizio (@scienzaedintorni_) In questo episodio di #ÈNormale, l’imprenditore e divulgatore scientifico ci racconta come ha messo in discussione le scelte di vita fatte per accontentare gli altri, trovando la sua strada e imparando a gestire l'ansia da performance, la pressione sociale e l'importanza di viversi il presente. 🎥 Guarda la puntata e unisciti alla conversazione. https://tinyurl.com/24dw6ugz 🧡 E ricordati: prendersi cura della propria salute mentale non è roba da pazzi - è normale. 00:00 Intro 01:06 La psicologia è una scienza? 01:48 Chi è Matteo Albrizio 02:16 Il percorso di Matteo: dall'ingegneria alla divulgazione 04:46 Dalle aspettative al dubbio: la crisi universitaria 06:44 La scoperta della psicologia 08:41 La scelta e la paura del giudizio 11:11 La psicoterapia e il cambiamento 13:49 La società della performance e le "lamentele dei ricchi" 16:00 Il desiderio di validare le aspettative altrui 19:15 I bisogni primari e i problemi "relativi" 20:51 La terapia come saggezza 22:13 Dalle relazioni passate alle nuove scoperte 26:47 Accettarsi e non nascondersi 29:15 La sfida della monogamia tradizionale 33:00 Psicologia: perché non è considerata una scienza 38:11 Farsi aiutare come segnale di saggezza 41:34 La divulgazione e il futuro della psicologia 45:21 Bilanciare rischio imprenditoriale e rigore scientifico 50:40 Vivere il presente, senza perdersi nei calcoli 51:30 Conclusione: uniamoci per normalizzare la psicologia 📲 Seguici sui social: Instagram / unobravo_net Facebook / unobravo.net TikTok / unobravo_com YouTube / @unobravo_net #ÈNormale #SaluteMentale #Psicologia #MatteoAlbrizio #DivulgazioneScientifica #PodcastItaliano #CrescitaPersonale #AnsiaDaPrestazione #Unobravo #AspettativeSociali #NonMonogamiaEtica #RelazioniAperte #scienza