كيف تبني الصلابة الذهنية؟ | القوة الذهنية | دوباميكافين+ скачать в хорошем качестве

كيف تبني الصلابة الذهنية؟ | القوة الذهنية | دوباميكافين+

ماذا تفعل حين ينهار كل شيء من حولك؟ حين يتحوّل عقلك إلى خصمٍ يهاجمك بدل أن يكون سلاحك؟ وحين يهمس لك صوت داخلي: "استسلم"... هل تستطيع أن تُسْكته؟ في هذه الحلقة من دوباميكافين+، نغوص في كتاب "القوة الذهنية" للمؤلف ديمون زاهارايدس، حيث يكشف لنا سر الصلابة الذهنية: تلك القوة الصامتة التي تمنحك الثبات في وجه الفشل، والتحمّل وسط الألم، والقدرة على الاستمرار عندما يتوقف الجميع. كيف تُدرّب عقلك ليعمل معك لا ضدك؟ هل يمكن إيقاف سيل الأفكار السلبية؟ وكيف تبني عادات يومية تُقوّيك من الداخل؟ استنادًا إلى مفاهيم عملية وأساليب نفسية عميقة، نأخذك في رحلة إلى تلك اللحظة التي تختار فيها: أن تنهار، أو أن تقاوم. ليس الأقوى من لا يسقط، بل من ينهض كل مرة أقوى من قبل. شاهد حلقة "القوة الذهنية" كاملة، وشاركنا رأيك في التعليقات. #دوبامياكفين+