У нас вы можете посмотреть бесплатно Porrastreeni 1 (hypytön) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Porrastreenissä kuljetaan portaita ylös erilaisilla tavoilla. Liikkeet aktivoivat monipuolisesti jalkojen lihaksia. Syke nousee ja saat pakaroihin ja reisiin mukavaa poltetta! Porrastreeni 1 on hypytön, joka sopii monen tasoiselle treenaajalle. Porrastreenin liikkeitä voit tehdä, missä tahansa portaissa. Hankasalmen kirkonkylän kuntoportaat löytyvät ulkokuntosalin läheisyydestä (Ruokoniementie) Mörkölänmäestä, joka sijaitsee Kuuhankaveden koulun ja Ruokoniemen välissä. Kuntoportailla on yhteensä 89 askelmaa ja ylä- ja alatasojen korkeusero on noin 13 metriä. Mukavia treenejä!