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卵黄ばっかり使いすぎた！余った卵白活用レシピ

プリン、クッキー、カルボナーラ・・・卵黄だけ使うレシピはたくさんあるのに、残ってしまった卵白の使い道って意外と難しいですよね。大量消費したいけど、メレンゲをたてるのは面倒だし、スイーツばっかり作っても...。余ってしまった卵白でさっと作れる活用レシピをご紹介します♪面倒な泡立ては必要ありません！ case1：ふわふわチーズ焼き ■材料 ・卵白...5個分 ・ピザ用チーズ...50g ■作り方 ①フライパンを熱し、ピザ用チーズを入れて溶かす。 ※チーズの量はお好みで調節してください。 ②こしをきった卵白を流し入れ、ふたをして焼いたら完成です！ ※小さめのフライパンで焼くと、高さが出てきれいに仕上がる！ case2：材料２つ！ガトーショコラ ■材料（4個分） ・卵白...２個分 ・板チョコ...100g ■作り方 ①耐熱ボウルに板チョコを入れ、600Wの電子レンジで1分半加熱して溶かす。 ※チョコレートが溶け切れていなかったら、加熱時間を10秒ずつ増やしてください。 ②卵白を加え、こしがきれるまで混ぜ、型に入れる。 ※卵白のこしが切れるくらい混ざればOK。 ③170℃のオーブンで15分焼いたら完成です！ ※トースターで焼く場合は、アルミカップに入れ、温度調節対応か確認してから焼いてください。 case3：タイ風かまぼこトースト ■材料 ・かまぼこ（ピンク）...50g ・玉ねぎ（みじん切り）...50g ・卵白...1個分 ・片栗粉...大さじ1 ・食パン...2枚（8枚切り） ・サラダ油...適量 お好みで ・スイートチリソース ■作り方 ①かまぼこをみじん切りにする。 ※なじみやすいように細かく切るのがオススメです！ ②ボウルに①・玉ねぎ・卵白・片栗粉を入れ、よく混ぜる。 ※卵白のこしが切れるくらい混ざればOK。 ③食パンに②をのせてサラダ油をかけ、８等分に切る。 ※油をかけて焼くことで、揚げ焼きしたような食感に！ ④トースターで焼いたら完成です！ ☆チャンネル登録をお願いします☆ http://bit.ly/mamatasytsubscribe 動画に関するリクエストやご質問はコメントでどうぞ！ mamatas（ママタス）はWEBや各SNSなどでも動画を配信しています こちらもフォローしてくださいね☆ ♡Instagram♡   / mamatastv   ♡Facebook♡   / mamatastv   ♡Twitter♡   / mamatastv   ♡LINE公式アカウント（友だち登録）♡ https://line.me/R/ti/p/%40bcn8841c ♡Pinterest♡ https://www.pinterest.jp/mamatastv/ ♡WEB♡ https://www.mamatas.net/