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Karin hatte lange Zeit überhaupt kein Interesse an Alkohol. Ein Suchtproblem hatte sie trotzdem: Cannabis. Sie konsumierte, um in ihrem stressigen Alltag zu funktionieren und danach entspannen zu können. Als Karin es endlich schaffte, davon wegzukommen, verlagerte sich die Sucht schleichend in Richtung Alkohol. Wie sie sich auch davon befreit hat, erzählt sie dir im Video. Wie problematisch ist dein Alkoholkonsum? ▶️ Hier geht's zu meinem kostenlosen Online-Seminar: https://oamn.jetzt/seminar/ Meine Onlineprogramme für ein schönes Leben ohne Alkohol: ▶️ Die ersten 30 Tage ohne Alkohol: https://oamn.jetzt/30-tage/ ▶️ Abstinenz stabilisieren: https://oamn.jetzt/abstinenz-stabilis... Kostenloser Podcast "Ohne Alkohol mit Nathalie": ▶️ https://oamn.jetzt/podcast/ Kostenloser wöchentlicher Newsletter: ▶️ https://oamn.jetzt/newsletter Hier findest du Infos zu unseren OAMN Liveklassen: ▶️ https://oamn.jetzt/abo/ Meine Bücher: ▶️ "Ohne Alkohol: Die beste Entscheidung meines Lebens": https://amzn.to/3mhFZVT ▶️ "Frauen und Alkohol: Wie sie trinken, warum sie trinken und was sie gewinnen, wenn sie damit aufhören": https://amzn.to/3XX7h6B Instagram: / nathalie.stueben Webseite: https://oamn.jetzt Impressum: https://oamn.jetzt/impressum/ Sich ein Problem mit Alkohol einzugestehen, ist unglaublich schwer. Auch ich wollte es nicht sehen, obwohl Selbstzweifel, Wut und Angst mich fertiggemacht haben. Heute weiß ich: Nüchtern zu werden war die beste Entscheidung meines Lebens. Dieser Kanal ist für alle, die ein Leben ohne Alkohol führen wollen. Ein selbstbestimmtes, gutes und unabhängiges Leben. Denn nüchtern zu sein bedeutet vor allem eines: Freiheit. #suchtverlagerung #cannabis #oamn 00:00 Intro 01:15 Wie hast du getrunken? 03:20 Wie ist Alkohol für dich zum Problem geworden? 06:15 Wie hat Alkohol dich verändert? 08:34 Wie lief ein typischer Tag zu Alkoholzeiten bei dir ab? 11:25 Warum wolltest du aufhören zu trinken? 11:59 Wann hast du den Entschluss gefasst, ganz aufzuhören? 12:49 Wie bist du abstinent geworden? 15:59 Was fällt dir leicht? 17:39 Was ist dein größtes Aha-Erlebnis? 18:55 Was ist dein Tipp für alle, die aufhören wollen? 19:23 Outro