У нас вы можете посмотреть бесплатно 颈椎病平躺好还是侧躺好 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
颈椎病怎么舒服就怎么躺,没有绝对的要求。 需要注意的是,无论是平躺还是侧躺,枕头的选择都非常的重要。 建议选择边缘高、中间低的枕头,这样在平躺的时候,枕头边缘高突的地方可以顶住颈椎,让它形成一个自然的前凸弧形;侧躺的时候,边缘高的这一部分枕头,也可以与肩部相匹配,不会让颈椎侧凸过大,也不会因为枕头太薄在侧躺的时候,让肩部和颈部窝在那里。