Sfaturi din antichitate pentru stresul de azi (Confirmate de psihologia modernă) скачать в хорошем качестве

Sfaturi din antichitate pentru stresul de azi (Confirmate de psihologia modernă)

Stresul nu e o problemă nouă. Soluțiile s-ar putea să fie mai vechi decât ne-am aștepta. În acest video vorbesc despre cum filosofia antică și psihologia modernă ajung la aceeași concluzie: probleme vor exista mereu, dar oamenii sunt mai puternici decât am crede și pot să își construiască o viață frumoasă, în ciuda dificultăților. Ce ne ajută cu adevărat în perioadele grele? Ce înseamnă „putere interioară” într-o lume instabilă? Recomandările pe care le fac în cabinet sunt bazate pe studii științifice. E minunat când aceste studii confirmă niște concepte vechi de mii de ani. :) Probleme au existat dintotdeauna. La fel și resursele noastre.