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Dr. Barakat Descasque mais e Desembrulhe menos. Podcast Os Nagle, o Encontro de Gerações

Dr. Mohamad Barakat é médico há mais de 30 anos, fundador do Instituto Barakat de Medicina Integrativa.É defensor dos 4 Pilares Fundamentais para uma boa saúde e qualidade de vida: Alimentação e intestino saudáveis, prática de exercícios físicos, qualidade do sono e controle do estresse, equilíbrio do corpo, mente e espírito. Formado pela FMABC-UNIFESP/EPM em Medicina, desenvolveu o olhar holístico e biopsicossocial sobre o ser humano. Aos 13 anos, Barakat era uma criança obesa, com Diabetes também presente em seus genes. Quando seu pai imigrante finalmente alcançou uma melhor saúde financeira, a mesa da família ficou farta, porém, repleta de alimentos “ultraprocessados” e farináceos, o que contribuiu para o seu aumento de peso. Dr Barakat decidiu que era a hora de mudar. E hoje, entende e aplica o olhar humanizado, compreendendo a vida e as diferenças de cada paciente. Sob a máxima que ele defende : “Desembrulhe menos, descasque mais,” Dr. Barakat é muito ativo nas suas redes sociais dicas e aprendizados sobre como a alimentação aliada à exercícios físicos, saúde intestinal, sono de qualidade e controle do estresse podem ser a chave para uma vida mais plena e feliz. Receba os seus suplementos em casa e também economize mais com o cupom LEDA5: https://bit.ly/doctorsledanagle Conheça a Biogenetika: https://www.biogenetika.com.br/ Está sem muito tempo? Inscreva-se agora gratuitamente no CANAL CORTES DA LEDA NAGLE e assista o melhor das ENTREVISTAS. Clique no link agora:    / @cortesdaledanagle   Ajude o canal e seja especial! Seja membro do CANAL LEDA NAGLE: Acesso a entrevistas EXCLUSIVAS Live para membros Perguntas e Respostas Faça Parte:    / @ledanagle   As entrevistas com personalidades mais relevantes do Brasil não estão chegando até você! Clique no link para saber mais: https://ledanagle.com.br/youtube-leda... Leda Nagle é mineira, carioca de coração e atualmente mora entre Rio De Janeiro e São Paulo. Grava entrevistas para o canal Leda Nagle no Youtube e Facebook, com gente do Brasil inteiro. Jornalista com mais de 45 anos de profissão, trabalhou em jornais, revistas e em redes de televisão. Capricorniana, mãe do ator Duda Nagle, avó da bela Zoe Sato Nagle.