Уход за глазами и позвоночником с использованием технологий | С доктором Шахназ Чоудхури скачать в хорошем качестве

Уход за глазами и позвоночником с использованием технологий | С доктором Шахназ Чоудхури

В наше время мы не можем прожить и дня без ноутбука, мобильного телефона или компьютера. Однако из-за длительного использования технологий растёт число таких серьёзных проблем, как «цифровое перенапряжение глаз» и «техническая шея». Сухость глаз, головные боли, боли в шее и спине стали ежедневными спутниками. В этом видео мы обсудили, как обеспечить полную безопасность глаз и позвоночника при использовании технологий. Регулярно следуя нашим советам, вы сможете защитить себя от долгосрочных последствий. Если вам понравилось видео, поставьте ему лайк и поделитесь им с друзьями, которые давно пользуются компьютерами или мобильными телефонами. Подпишитесь на наш канал, чтобы получать больше советов для здоровья, и поделитесь своим мнением в комментариях! #HealthTips #EyeCare #SpineCare #TechNeck #DigitalEyeStrain #HealthTips #EyeCare #SpineCare #TechNeck #DigitalEyeStrain #HealthTips #EyeCare #SpineCare #TechNeck #DigitalEyeStrain #শ্যাষ্টিপ্স #চোখেরেয়ন্�