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Aprenda a se blindar emocionalmente

Link do Encontre-se: https://lp.logoterapiabr.com.br/pe-en... Você já sentiu que tudo o que os outros dizem ou fazem parece um ataque direto a você? Isso pode ser um sinal de que você está levando as coisas para o lado pessoal, e isso esgota sua energia emocional. Neste vídeo, eu te mostro os sinais de que isso está acontecendo com você, o que está por trás dessa sensibilidade exagerada e, principalmente, como se libertar desse peso. Aprenda a se fortalecer emocionalmente e pare de dar tanto poder para o que os outros dizem ou fazem. Link para o vídeo sugerido no final: Aprenda a se valorizar (Como parar de se sentir inferior)    • Aprenda a se VALORIZAR   ____________________________________________ Estas são minhas formas de te ajudar no seu processo de autoconhecimento: ✔️ Encontre-se | Jornada de Autoconhecimento https://lp.logoterapiabr.com.br/pe-en... ✔️ Inscreva-se no meu canal do Youtube    / @psicologasandrabueno   ✔️ Seja Membro Especial do meu canal do Youtube    / @psicologasandrabueno   ✔️ Instagram com conteúdos diários https://www.instagram.com/sandrafssbu... ✔️ Lista de espera para psicoterapia individual online https://forms.gle/RAeKhU7x3fCKF7pm8 _____________________________________________ Pra você que ainda não me conhece, vou te contar um pouco sobre mim: Eu acredito que toda pessoa merece descobrir seu valor e viver com sentido, mesmo diante das dores da vida. Aqui você vai encontrar reflexões, orientações e conteúdos que despertam o autoconhecimento, fortalecem a autoestima e mostram que é possível viver de forma mais leve e consciente. Com acolhimento, sensibilidade e uma psicologia acessível, eu quero te ajudar a enxergar suas potencialidades e assim caminhar com mais clareza, propósito e coragem. Seja para lidar com suas emoções, superar crises ou simplesmente se entender melhor. Um resumo da minha formação acadêmica: Sou Psicóloga Clínica, CRP 06/170631. Pós-Graduada em Logoterapia e Análise Existencial. Tenho diversos cursos pelo Instituto de Psicologia e Logoterapia de São Paulo. Além do meu trabalho no Youtube e no Instagram, também atendo de forma online pacientes de diversos países. Fiz uma transição de carreira. Sou também Arquiteta, mas atualmente me dedico exclusivamente à Psicologia, o que enche minha vida de sentido.