• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Day 15: Leg Strength Workout At Home with Dumbbells / HR12WEEK 4.0 скачать в хорошем качестве

Day 15: Leg Strength Workout At Home with Dumbbells / HR12WEEK 4.0 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Day 15: Leg Strength Workout At Home with Dumbbells  / HR12WEEK 4.0
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Day 15: Leg Strength Workout At Home with Dumbbells / HR12WEEK 4.0 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Day 15: Leg Strength Workout At Home with Dumbbells / HR12WEEK 4.0 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Day 15: Leg Strength Workout At Home with Dumbbells / HR12WEEK 4.0 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Day 15: Leg Strength Workout At Home with Dumbbells / HR12WEEK 4.0

It's Leg Day! This LEG STRENGTH workout includes two lower body strength circuits. Both circuits are complete with a plyometric, body-weight, movement for building power. Let's see what those legs can do team! #HR12WEEK #homeworkout 💪🏻 Join the app: https://www.heatherrobertson.com 🗓️ Free monthly workout calendar: https://heatherrobertson.com/resources 🌎 Community forum:   / heatherrobertsonforum   📱 Follow on Instagram & TikTok for recipes, tips & more:   / heatherrobertsoncom     / heatherrobertsoncom   Equipment Needed // Dumbbells: Med (15-25lbs) Heavy (30-40lbs+) Exercise Mat Yoga Block Shop Equipment on My Amazon Storefronts: (US) https://www.amazon.com/shop/heatherro... (CA) https://www.amazon.ca/shop/heatherrob... (UK) https://www.amazon.co.uk/shop/heather... Workout Breakdown: 0:00 Intro 0:50 Warm Up 3:05 Circuit One (40s work + 20s rest x2 rounds) Elevated Squat Deadlift & Lunge Squat + Heel lift (R) Squat + Heel Lift (L) 1-Leg Calf Raise (L) 1-Leg Calf Raise (R) Ghost Rope 17:15 Circuit Two (40s work + 20s rest x2 rounds) Static Lunge (R) Static Lunge (L) Suitcase Squat 1-Leg Deadlifts 1.5 Static Curtsy (R) 1.5 Static Curtsy (L) Scissor Squat + Hop 31:20 Cool Down & Stretch Where I download my Music Try it FREE for 30 days http://share.epidemicsound.com/zj9WV L I N K S Website: http://www.heatherrobertson.com Instagram:   / heatherrobertsoncom   Facebook:   / heatherrobertsoncom   TikTok:   / heatherrobertsoncom   Pinterest:   / heatherrobertsoncom   ______________________________ D I S C L A I M E R This is my own personal workout and may not be suited for you. It is strongly recommended that you consult with your physician before beginning any exercise program. By engaging in this exercise or exercise program, you agree that you do so at your own risk. ______________________________ Thanks for watching! ❤ Heather

Comments
  • Day 16: Back & Biceps // Dumbbells Strength Workout / HR12WEEK 4.0 1 год назад
    Day 16: Back & Biceps // Dumbbells Strength Workout / HR12WEEK 4.0
    Опубликовано: 1 год назад
  • 35 MIN Full Body Strength Workout (+ Sprint Finisher) 🔥 6 дней назад
    35 MIN Full Body Strength Workout (+ Sprint Finisher) 🔥
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Day 17: Glutes & Thighs (Activation & Strength) / HR12WEEK 4.0 1 год назад
    Day 17: Glutes & Thighs (Activation & Strength) / HR12WEEK 4.0
    Опубликовано: 1 год назад
  • Day 31: Lower Body Strength (Supersets Workout) / HR12WEEK 4.0 1 год назад
    Day 31: Lower Body Strength (Supersets Workout) / HR12WEEK 4.0
    Опубликовано: 1 год назад
  • Новогодний Санкт-Петербург 2026 3 дня назад
    Новогодний Санкт-Петербург 2026
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности 1 месяц назад
    Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • NO REPEAT Leg Workout // With dumbbells 5 лет назад
    NO REPEAT Leg Workout // With dumbbells
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Day 40: NO REPEATS Abs & Booty + Full Body Mobility / HR12WEEK 4.0 1 год назад
    Day 40: NO REPEATS Abs & Booty + Full Body Mobility / HR12WEEK 4.0
    Опубликовано: 1 год назад
  • Day 22: Lower Body Strength (Dumbbell Supersets + AMRAP Finisher) / HR12WEEK 4.0 1 год назад
    Day 22: Lower Body Strength (Dumbbell Supersets + AMRAP Finisher) / HR12WEEK 4.0
    Опубликовано: 1 год назад
  • Day 1: Arm Strength Workout with Dumbbells / HR12WEEK 4.0 1 год назад
    Day 1: Arm Strength Workout with Dumbbells / HR12WEEK 4.0
    Опубликовано: 1 год назад
  • Как изменить форму глаз с помощью макияжа? | Елена Рачицкая 2 месяца назад
    Как изменить форму глаз с помощью макияжа? | Елена Рачицкая
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • ⚡️ Флот РФ ударил по Киеву || Зеленский предложил Путину сделку 18 часов назад
    ⚡️ Флот РФ ударил по Киеву || Зеленский предложил Путину сделку
    Опубликовано: 18 часов назад
  • Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц 9 месяцев назад
    Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • 30MIN Lower Body Strength & Power! 💥 6 месяцев назад
    30MIN Lower Body Strength & Power! 💥
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Day 60: Energetic NO REPEATS Strength & Cardio / HR12WEEK 4.0 1 год назад
    Day 60: Energetic NO REPEATS Strength & Cardio / HR12WEEK 4.0
    Опубликовано: 1 год назад
  • 30 MIN KILLER STRENGTH Workout - With Weights - Home Workout with Dumbbells 1 год назад
    30 MIN KILLER STRENGTH Workout - With Weights - Home Workout with Dumbbells
    Опубликовано: 1 год назад
  • Ноги, ягодицы и выгорающие удержания — ЛУЧШАЯ тренировка нижней части тела для всех уровней подго... 1 месяц назад
    Ноги, ягодицы и выгорающие удержания — ЛУЧШАЯ тренировка нижней части тела для всех уровней подго...
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 30 MIN Leg Day Workout // HR12WEEK EXPRESS : Day 31 2 года назад
    30 MIN Leg Day Workout // HR12WEEK EXPRESS : Day 31
    Опубликовано: 2 года назад
  • Upper Body Toning // No Repeats Workout 5 лет назад
    Upper Body Toning // No Repeats Workout
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Total Body STRENGTH Workout // Dumbbells Only 4 года назад
    Total Body STRENGTH Workout // Dumbbells Only
    Опубликовано: 4 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5