5 ошибок, которые совершает каждый новичок в отношении положения тела скачать в хорошем качестве

5 ошибок, которые совершает каждый новичок в отношении положения тела

Неправильное положение тела может помешать вам пройти маршрут, и это распространённые ошибки, которые я видел у новичков, включая меня, когда они только учатся лазать. Совершали ли вы какие-либо из этих ошибок? Обязательно расскажите о своём опыте в комментариях ниже. 0:38 Ошибка №1 1:35 Ошибка №2 2:33 Ошибка №3 3:34 Ошибка №4 4:50 Ошибка №5 ✦✦ПОДПИШИТЕСЬ и нажмите на значок УВЕДОМЛЕНИЯ✦✦ Больше советов, рекомендаций и обзоров по скалолазанию и боулдерингу смотрите здесь: https://sendedition.com/ Рекомендуемое мной скальное снаряжение здесь: https://sendedition.com/guide-for-cli... - 📖 Хотите лазать сложнее, прилагая меньше усилий? Большинство скалолазов знают лишь несколько упражнений, но книга «77 упражнений, которые помогут вам лазать лучше» содержит проверенные упражнения для улучшения техники, силы и уверенности всего за 10 минут за занятие! 🔥 Купить книгу можно здесь: https://sendeditionshop.com/pages/boo... 📬 Получайте советы по скалолазанию на свою электронную почту! Подпишитесь на мою рассылку, чтобы получать эксклюзивные советы, упражнения и рекомендации по тренировкам. https://shop.sendedition.com/level-up... ------- 💡 Есть вопросы по скалолазанию? Спросите здесь: https://forms.gle/efnzgseev9LYB38V6 🧗🏼‍♂️ Снаряжение, которое я использую для скалолазания и тренировок: https://sendedition.com/guide-for-cli... 🎥 Моё снаряжение для съёмок видео о скалолазании: https://sendedition.com/video-photo-s... 👩‍💻 Читайте мои последние советы и рекомендации по скалолазанию: https://sendedition.com/