• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

30-минутная комплексная тренировка на всё тело без повторений | Тренировки для женщин старше 40 лет скачать в хорошем качестве

30-минутная комплексная тренировка на всё тело без повторений | Тренировки для женщин старше 40 лет 4 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
30-минутная комплексная тренировка на всё тело без повторений | Тренировки для женщин старше 40 лет
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 30-минутная комплексная тренировка на всё тело без повторений | Тренировки для женщин старше 40 лет в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 30-минутная комплексная тренировка на всё тело без повторений | Тренировки для женщин старше 40 лет или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 30-минутная комплексная тренировка на всё тело без повторений | Тренировки для женщин старше 40 лет в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



30-минутная комплексная тренировка на всё тело без повторений | Тренировки для женщин старше 40 лет

30-минутная комплексная тренировка на всё тело БЕЗ ПОВТОРОВ. Я всегда говорил, что лучший способ получить максимальную отдачу — это выполнять комплексные упражнения. Выполняя комплексное упражнение, вы задействуете несколько движений, например, нижняя часть тела может приседать, а верхняя — жать. Это комплексное упражнение повышает частоту сердечных сокращений и расходует больше энергии, делая тренировку не только для наращивания мышц, но и для сжигания жира! Кроме того, никаких повторов, так что сегодняшняя тренировка никому не наскучит! #fullbody #totalbody #norepeats #compoundworkout Вам понадобится: различные гантели Формат: 60/15 без повторов Вам понадобится: различные гантели, ящик или скамья (по желанию) *НОВАЯ КУЛИНАРНАЯ КНИГА! «Такие люди, как мы, готовят такую ​​еду»: https://amzn.to/3jFwgbD ДЕЙСТВИТЕЛЬНОЕ ЧЛЕНСТВО - https://www.movedaily.ca/move-daily-m... НОВИНКА! ОРГАНИЗУЙТЕ СВОИ ТРЕНИРОВКИ НА YOUTUBE - РАСШИРЕННАЯ ВЕРСИЯ 4.0 https://www.movedaily.ca/organized-yo... Поддержите меня на Patreon!   / movedailyfitness   Поддержите меня через PayPal: https://paypal.me/tracysteen1?locale.... ЧАЙ PIQUE: https://www.piquetea.com/discount/TRA... Введите код скидки: TRACYS5 УМНЫЕ СЛАДОСТИ - KICK SUGAR: https://smartsweets.grsm.io/tracystee... Введите код скидки: tracysteen5100 БУКЛЕТ СЛАДОСТЕЙ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ПРАЗДНИКА: https://mailchi.mp/6f959238f386/healt... РАСПИСАНИЕ БЕСПЛАТНЫХ ТРЕНИРОВОК НА ОДНУ НЕДЕЛЮ - ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ/ПРОДВИНУТЫХ: https://mailchi.mp/1f05667c41dc/free-... Буклет «5 ПОЛЕЗНЫХ РЕЦЕПТОВ ОСЕННИХ СУПОВ»: https://mailchi.mp/121427509195/fall-... Буклет «5 РЕЦЕПТОВ ЛЕТНИХ САЛАТОВ»: https://mailchi.mp/a3d8b3b686e6/summe... Буклет «РЕЦЕПТЫ ПРОТЕИНОВОГО ПОРОШКА»: https://mailchi.mp/8199917cbcda/prote... ЖУРНАЛ ЕДЫ И НАСТРОЕНИЯ. Вы склонны к эмоциональному перееданию? Нажмите здесь, чтобы получить бесплатный ЖУРНАЛ, который поможет вам отслеживать и корректировать свои привычки в отношении еды: https://mailchi.mp/d85a5100efe7/food-... Посетите мой магазин на Amazon, чтобы узнать, какое оборудование я рекомендую! #amazoninfluencer https://www.amazon.com/shop/tracysteen (мини-ленты, нескользящие, нескользящие, добавки, фитнес-оборудование, рекомендации книг и т. д.) https://www.amazon.com/shop/tracysteen ПОДПИШИТЕСЬ! Подпишитесь в Instagram:   / movedailyfitness   Подпишитесь в Facebook:   / movedailyfitness   Подпишитесь в Pinterest: https://www.pinterest.ca/tracysteen/ Гарантия возмещения ущерба** Вся информация, предоставленная Move Daily Fitness и Трейси Стин, носит общий характер и предоставляется исключительно в образовательных/развлекательных целях. Никакая информация не должна рассматриваться как медицинская или иная медицинская консультация, касающаяся конкретного состояния здоровья. Move Daily не оказывает никаких медицинских услуг. Move Daily не гарантирует точность, актуальность или релевантность любого текстового, видео- или аудиоконтента. Любой предоставленный контент не является диагнозом, планом лечения или рекомендацией по конкретному курсу действий в отношении вашего здоровья и не предназначен для предоставления конкретных медицинских консультаций. Не откладывайте обращение за консультацией и диагностикой к медицинскому работнику из-за того, что вы могли прочитать или интерпретировать материалы Move Daily Fitness. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем участвовать в каких-либо рекомендациях Move Daily Fitness или следовать им. Вы соглашаетесь, при возникновении у вас риска, возместить и оградить Move Daily Fitness и Трейси Стин от любых убытков, обязательств, травм или ущерба, возникших в результате всех претензий, исков, судебных разбирательств и требований к Move Daily Fitness и Трейси Стин, возникших в связи с решениями или рекомендациями, которые вы принимаете, используя материалы Move Daily Fitness. Вы соглашаетесь с тем, что используете эту информацию на свой страх и риск. *Сжигание калорий действительно индивидуально для каждого организма, и, как правило, погрешность составляет 15–25%. Поэтому воспринимайте это с долей скепсиса и ни в коем случае не компенсируйте это перееданием. Число на миниатюре — это количество сожжённых калорий, указанное мной на Apple Watch 4.

Comments
  • 50 Minute Killer Compound Strength Workout | Women Over 40 Workouts 4 года назад
    50 Minute Killer Compound Strength Workout | Women Over 40 Workouts
    Опубликовано: 4 года назад
  • 30 Minutes Head to Toe STRENGTH WORKOUT | At Home Workout | No Repeats 2 года назад
    30 Minutes Head to Toe STRENGTH WORKOUT | At Home Workout | No Repeats
    Опубликовано: 2 года назад
  • 30 Minute KILLER COMPOUND Workout |  No Repeats | One Minute Each Exercise 3 года назад
    30 Minute KILLER COMPOUND Workout | No Repeats | One Minute Each Exercise
    Опубликовано: 3 года назад
  • 14-Day Challenge #15
    14-Day Challenge #15
    Опубликовано:
  • ОБЩАЯ СИЛА ТЕЛА более 40 тренировка 20 мин FB6 3 года назад
    ОБЩАЯ СИЛА ТЕЛА более 40 тренировка 20 мин FB6
    Опубликовано: 3 года назад
  • 30 Minute KILLER Compound Workout | NO REPEATS | Women Over 40 Workouts 4 года назад
    30 Minute KILLER Compound Workout | NO REPEATS | Women Over 40 Workouts
    Опубликовано: 4 года назад
  • 30-минутная силовая тренировка на всё тело | Силовые тренировки в период менопаузы 3 месяца назад
    30-минутная силовая тренировка на всё тело | Силовые тренировки в период менопаузы
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Weight Training - Full Body Workout for Women over 50 5 лет назад
    Weight Training - Full Body Workout for Women over 50
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 30 MINUTE MUSCLE BUILDING COMPOUND WORKOUT |NO REPEAT | Burn 302 Calories*🔥 4 года назад
    30 MINUTE MUSCLE BUILDING COMPOUND WORKOUT |NO REPEAT | Burn 302 Calories*🔥
    Опубликовано: 4 года назад
  • Мария Маркова – «Добрый вечер» | Сольный стендап концерт 2025 3 недели назад
    Мария Маркова – «Добрый вечер» | Сольный стендап концерт 2025
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 25-минутная тренировка мышц в период менопаузы | Комплексная тренировка 1 год назад
    25-минутная тренировка мышц в период менопаузы | Комплексная тренировка
    Опубликовано: 1 год назад
  • 30 Minute Head to Toe! No Repeat Strength Workout 2 года назад
    30 Minute Head to Toe! No Repeat Strength Workout
    Опубликовано: 2 года назад
  • Как женщинам старше 40 лет следует тренироваться для достижения наилучших результатов и предотвра... 5 месяцев назад
    Как женщинам старше 40 лет следует тренироваться для достижения наилучших результатов и предотвра...
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 30 Minute Compound Strength Workout | No Repeat Workout 2 года назад
    30 Minute Compound Strength Workout | No Repeat Workout
    Опубликовано: 2 года назад
  • 🔥 30-Min Full Body Strength! 🔥 Build Muscle & Burn Fat | Menopause-Friendly Dumbbell Workout 1 год назад
    🔥 30-Min Full Body Strength! 🔥 Build Muscle & Burn Fat | Menopause-Friendly Dumbbell Workout
    Опубликовано: 1 год назад
  • Weight training workout over 40 female FULL BODY 20min FB7 3 года назад
    Weight training workout over 40 female FULL BODY 20min FB7
    Опубликовано: 3 года назад
  • WEIGHT TRAINING workout women over 40 20min FB12 2 года назад
    WEIGHT TRAINING workout women over 40 20min FB12
    Опубликовано: 2 года назад
  • 🔍👣 Трамп ВЗЯЛ СЛЕД! Началось все с Портнова. ПРАВДА о ПЕРВОПРИЧИНАХ СВО: угроза Британии - Рулав Одд 7 часов назад
    🔍👣 Трамп ВЗЯЛ СЛЕД! Началось все с Портнова. ПРАВДА о ПЕРВОПРИЧИНАХ СВО: угроза Британии - Рулав Одд
    Опубликовано: 7 часов назад
  • 30-минутный утренний рывок | Силовая тренировка всего тела | Без повторений 2 года назад
    30-минутный утренний рывок | Силовая тренировка всего тела | Без повторений
    Опубликовано: 2 года назад
  • 30-минутная тренировка с максимальной отдачей! Тренировка всего тела | Без повторений 1 год назад
    30-минутная тренировка с максимальной отдачей! Тренировка всего тела | Без повторений
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5