• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

我们穷极一生,到底在追求什么? скачать в хорошем качестве

我们穷极一生,到底在追求什么? 3 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
我们穷极一生,到底在追求什么?
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 我们穷极一生,到底在追求什么? в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 我们穷极一生,到底在追求什么? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 我们穷极一生,到底在追求什么? в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



我们穷极一生,到底在追求什么?

1. 重新定義成功與幸福 納瓦爾指出,我們常誤將「成功」視為終極目標,但**「幸福」才是更根本且值得追求的東西**。他提出了一個經典悖論:成功源於對現狀的「不滿」,而幸福則源於「知足」,這兩者在驅動源頭上是背道而馳的。他強調,快樂本身就是一種強大的生產力,當內心平靜愉悅時,人的創造力和效率會自然溢出,更容易獲得真正的成就。 2. 區分痛苦與減少「內耗」 來源中將痛苦分為兩類: • 生理痛苦: 直接的身體信號。 • 心理痛苦: 多源於內心活動,如拖延、對現狀的不滿以及對過去、未來的執著評判。 納瓦爾認為,絕大部分心理痛苦是思維對事件的「解讀」與「抗拒」所產生的「內耗」。透過回望過去的負面經驗,我們可以發現當時覺得天崩地裂的痛苦,在時間透鏡下往往微不足道。 3. 專注於「旅程」而非「終點」 納瓦爾提出了一個殘酷的算術:生命中 99% 的時間都花在通往目標的路上(過程),只有不到 1% 的時間停留在目標達成的瞬間。若將幸福寄託於未來的成功,無異於用 99% 的人生為 1% 的瞬間買單,這是一場注定虧損的投資。因此,他建議: • 練習活在當下: 透過專注於喝咖啡、走路或交談等日常小事,重新訓練大腦從過往與未來的思緒中解脫。 • 享受過程: 工作應是創造價值、進入「心流」的過程,而非僅是換取薪水的苦役。 4. 人生只需在乎的三件事 面對複雜的世界,納瓦爾提煉出一個極簡框架,認為人生只需聚焦於: • 你自己: 將身體與心理健康置於首位,設置心理邊界,成為自己最堅定的守護者。 • 你的錢(財富): 追求**「財富」而非「金錢」或「地位」**。財富是能 24 小時為你工作的資產(如股權、智慧財產權),旨在換取自由度與選擇權。 • 內心的平靜: 這源於對現實的接納(接納自己、他人與世界的運轉規律),停止與事實對抗,從而終止內耗。 5. 人生意義的自我定義 納瓦爾認為,人生的意義並非被動等待「發現」,而是一個主動「創造」的過程。無論是選擇享受、創造、幫助他人還是追求真理,都沒有高下之分。最重要的是找到一個能讓你在深夜感到安寧、在清晨充滿動力的專屬答案。當你為自己的生命意義負起責任時,便會獲得深刻的自由,不再輕易被外界評價動搖。 總結來說,納瓦爾認為生命是一段旅程而非目的,終點線其實是死亡。我們應該學會在這段旅程中,以平靜的心態構建財富,以接納的態度培養幸福,並用行動去實踐由自己定義的人生價值。

Comments
  • 这是一套关于成功与内心平静的操作系统 4 дня назад
    这是一套关于成功与内心平静的操作系统
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 618茶具避坑指南!连茶老板都不推荐的5种吃灰茶具,谁买谁倒霉?#618好物节 #喝茶 #茶具 #茶叶 1 день назад
    618茶具避坑指南!连茶老板都不推荐的5种吃灰茶具,谁买谁倒霉?#618好物节 #喝茶 #茶具 #茶叶
    Опубликовано: 1 день назад
  • Nano Banana Pro 最新8大搞钱玩法!90%的人都不知道...AI搞钱 AI副业 Gemini3 AI工具 创业 自由职业 AI工具 最新玩法 AI 赚钱 普通人 小白 AI做图 绘图 5 дней назад
    Nano Banana Pro 最新8大搞钱玩法!90%的人都不知道...AI搞钱 AI副业 Gemini3 AI工具 创业 自由职业 AI工具 最新玩法 AI 赚钱 普通人 小白 AI做图 绘图
    Опубликовано: 5 дней назад
  • 关于人性的15个残酷真相 2 недели назад
    关于人性的15个残酷真相
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 学习的元技能:AI时代的优势 3 недели назад
    学习的元技能:AI时代的优势
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 40条我希望20岁就知道的人生经验 2 недели назад
    40条我希望20岁就知道的人生经验
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 什么是复利思维 6 дней назад
    什么是复利思维
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 7 японских привычек по уходу за собой, которые ДЕЙСТВИТЕЛЬНО работают 1 месяц назад
    7 японских привычек по уходу за собой, которые ДЕЙСТВИТЕЛЬНО работают
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 现代的稀缺:你“时间贫困”吗? 1 день назад
    现代的稀缺:你“时间贫困”吗?
    Опубликовано: 1 день назад
  • Как запоминать всё, как японские студенты (и учиться меньше) 4 месяца назад
    Как запоминать всё, как японские студенты (и учиться меньше)
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 底層美女的婚配困局 3 часа назад
    底層美女的婚配困局
    Опубликовано: 3 часа назад
  • 【于光远】15:一位学者45年重新思考历史的探索之旅 13 дней назад
    【于光远】15:一位学者45年重新思考历史的探索之旅
    Опубликовано: 13 дней назад
  • 提高認知第一步放棄對他人的拯救欲#智慧#强者謀略#人生感悟#處世智慧#人際關係 2 часа назад
    提高認知第一步放棄對他人的拯救欲#智慧#强者謀略#人生感悟#處世智慧#人際關係
    Опубликовано: 2 часа назад
  • 1%的AI人才:打造你的数字分身 4 дня назад
    1%的AI人才:打造你的数字分身
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 让你的直觉来做决定 6 дней назад
    让你的直觉来做决定
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 長期合作:是最高級的投資 2 недели назад
    長期合作:是最高級的投資
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Как перестать постоянно чувствовать усталость (Миямото Мусаси) 2 месяца назад
    Как перестать постоянно чувствовать усталость (Миямото Мусаси)
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Психология Людей, Которые Не Публикуют Ничего в Социальных Сетях 1 месяц назад
    Психология Людей, Которые Не Публикуют Ничего в Социальных Сетях
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Древний Японский Секрет, Как Научиться Чему Угодно в 10 Раз Быстрее (Сюхари) | Мудрость Времени 2 месяца назад
    Древний Японский Секрет, Как Научиться Чему Угодно в 10 Раз Быстрее (Сюхари) | Мудрость Времени
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Этот Секрет Миллионера Изменит Вашу Жизнь за 90 Дней 3 недели назад
    Этот Секрет Миллионера Изменит Вашу Жизнь за 90 Дней
    Опубликовано: 3 недели назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5