トロける！【米粉ラザニア】オイルなし米粉ホワイトソースも簡単すぎて最高すぎ！重ねて美味しい米粉ラザニア作ったよ♡Rice Flour Lasagna скачать в хорошем качестве

トロける！【米粉ラザニア】オイルなし米粉ホワイトソースも簡単すぎて最高すぎ！重ねて美味しい米粉ラザニア作ったよ♡Rice Flour Lasagna

トロうま！米粉ラザニア最高すぎ！オイルなしの米粉ホワイトソースも簡単美味しい♡ ▷Instagram📷   / kinako_komekopan_organic   【材料】 米粉ラザニア パン用米粉　９０g 片栗粉　１５g 塩　少し　 水　１２０ml 米粉ホワイトソース パン用米粉　大さじ２ 無調整豆乳　４００ml 白味噌　大さじ１と１/２ 塩胡椒　適量 ミートソース 豚ひき肉　２００g 玉ねぎ　１個 えのき　７０〜８０g オリーブオイル　少し トマトソース　２００g ケチャップ　大さじ２ ソース　大さじ２ 醤油　おさじ１（体に合うものを使ってね） 塩　ひとつまみ お好みでニンニクなどもいいかも！ トッピングチーズ Ingredients Rice Flour Lasagna 90g rice flour for bread 15g potato starch A little salt　 120ml water Rice flour white sauce 400ml unadjusted soy milk 1 1/2 tablespoons white miso paste Salt and pepper to taste Meat Sauce 200g ground pork 1 onion 70-80 g enoki mushrooms A little olive oil 200 g tomato sauce 2 tablespoons ketchup 2 tbsp sauce 1 tablespoon soy sauce (use what suits your body) A pinch of salt Garlic or other garlic if you like! Cheese topping ▷レシピ 作り方 ・ボウルに、パン用米粉・片栗粉・自然塩・水を加えよく混ぜます。 ・フライパンを中火で熱し、油を馴染ませます。 ・生地を流し、フライパンを回し生地を広げます。 ・生地が焼けたら裏返し、フライ返しで全体をおさえながらしっかり焼きます。 ・生地がふっくら焼けてきたら取り出し粗熱を取り、ラップで密封。 米粉ホワイトソース ・鍋に米粉、白味噌、無調整豆乳を加えよく混ぜます。 ・弱めの中火で温め絶えず混ぜ、とろみがついたら、耐熱容器に。 トマトソース ・フライパンにオリーブオイルを入れ、玉ねぎを入れ中火で温めます。 ・きのこも加え全体が馴染みくたっとしてきたら、ひき肉を加えほぐします。 ・火が通ってきたら全体を混ぜ、トマトソースを加え煮詰めます。 ・ケチャップ、ソース、醤油、塩胡椒などを加え味を整えます。 仕上げ ・グラタン皿に、オリーブオイルを塗りトマトソースを広げます。 ・米粉ラザニア、トマトソース、ホワイトソース、チーズを３回繰り返し重ねます。 ・２００℃20分焼いたら完成です！ ▷使用している材料 パン用米粉ミズホチカラ・コバタケファームさん パンに向く米粉（ミズホチカラ）・富澤商店さん 楽天 https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/3... 片栗粉・ムソーさん 楽天 https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/2... 自然塩 Amazon https://www.amazon.co.jp/gp/product/B... 楽天 https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/2... こめ油・つの食品さん 楽天 https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/2... 白味噌・マルクラさん 楽天 https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/4... ケチャップ・ジロロモーニさん 楽天 https://a.r10.to/h80CRP ソース・ヒカリさん 楽天 https://a.r10.to/hN9VXe オリーブオイル・アルチェネロさん 楽天 https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/3... 【ブログ】 https://kinakoorganic.com/ 【Instagram】   / kinako_komekopan_organic   「Amazon.co.jpアソシエイト・プログラムの参加者です。」 BGMは、DOVA -SYNDROME様の曲を使用しております。 ・雨上がりの午後　　のる様 ・風に歌、君に愛を　のる様 ・Happy Days　のる様 #米粉ホワイトソース #米粉 #glutenfree