У нас вы можете посмотреть бесплатно သတိသည် အရာရာတိုင်းအတွက် အရေးကြီးသည် - စိတ်ခံစားချက်တွေရဲ့ သားကောင်မဖြစ်အောင် или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
ကျွန်ုပ်တို့၏ နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဒေါသ၊ မနာလိုစိတ်နှင့် စိတ်ဒဏ်ရာများကဲ့သို့သော စိတ်ခံစားချက်များသည် အာရုံခြောက်ပါးနှင့် တိုက်ဆိုင်တိုင်း ရှောင်လွှဲ၍မရဘဲ ဖြစ်ပေါ်လာတတ်သည် စိတ်ခံစားချက်များ၏ လွှမ်းမိုးမှုကို မခံရဘဲ မိမိကိုယ်ကိုယ် မည်သို့ပြန်လည်စီမံခန့်ခွဲရမည်ကို တင်ဆက်ပေးထားပါသည် စိတ်ဒဏ်ရာ (Trauma) မှ လွတ်မြောက်ခြင်း: အတိတ်က ဆိုးရွားသော အတွေ့အကြုံများနှင့် လက်ရှိပစ္စုပ္ပန်ကို သတိဖြင့် ပိုင်းခြားရှုမြင်တတ်ရန် အရေးကြီးပုံ မိမိကိုယ်ကိုယ် အကန့်အသတ်ဖြစ်စေသော အတွေးများကို ကျော်လွှားခြင်း: အဓိက ဆွေးနွေးထားသည့် အချက်များမှာ - စိတ်ခံစားချက်များကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း: ဒေါသ သို့မဟုတ် မနာလိုစိတ် ဖြစ်ပေါ်လာချိန်တွင် သတိဖြင့် သိရှိလိုက်ခြင်းဖြင့် အမှားနည်းအောင် မည်သို့ဆင်ခြင်ရမည်နည်း ပြုပြင်ခြင်းများ၏ အစသည် သတိရခြင်းပင်ဖြစ်သည် #Mindfulness #သတိ #MentalHealth #PersonalDevelopment #SuccessMindset #dailyglowbymyo အပြည့်စုံ ဒေါက်တာ ဖြိုးသီဟ 21Podcast Channel မှာကြည့်နိုင်ပါတယ်ရှင့်👇ကျေးဇူးပါ ဆရာ🙏 #positivevibes #21Podcast:// • သတိသည် အရာရာတိုင်းအတွက် အရေးကြီးသည်