Я думала, у меня тревожное расстройство… Оказалось, что у меня аутизм. скачать в хорошем качестве

Я думала, у меня тревожное расстройство… Оказалось, что у меня аутизм.

Тревожное расстройство и аутизм могут выглядеть похожими на первый взгляд, но на самом деле они обусловлены разными причинами. В течение многих лет мне ставили неверные диагнозы, назначали множество тревожных расстройств, я пробовала разные методы лечения, и мое состояние только ухудшалось. В 50 лет я обнаружила недостающий элемент: я аутистка, поэтому традиционное лечение тревожных расстройств мне не помогало. В этом видео я рассказываю о разнице между аутизмом и тревожным расстройством, а также о том, как аутистические черты часто неправильно понимаются и ошибочно диагностируются как тревожные расстройства. Я делюсь своим личным опытом поздней диагностики аутизма у взрослых и тем, как понимание особенностей моего нейроотличного мозга полностью изменило мой подход к заботе о себе. Если вы изучаете вопрос диагностики аутизма у взрослых, сомневаетесь, не является ли ваша тревожность на самом деле аутизмом, или пытаетесь понять аутизм и тревожность у взрослых, я надеюсь, это видео поможет вам почувствовать себя менее одинокими. 📘Разделы видео 0:00 Введение 1:53 Мой диагноз тревожного расстройства и годы терапии 3:07 Обнаружение аутизма в 50 лет 5:11 Почему мой аутизм годами диагностировали неправильно 7:56 Аутистическое чувство подавленности против «классической» тревожности 9:41 Почему экспозиционная терапия не вылечила мою тревожность 12:46 Стоит ли мне все еще пытаться преодолеть тревожность? 14:33 Как понимание аутизма изменило мой подход к заботе о себе – использование правильных инструментов 18:13 19:31 Следующее видео: как изменился мой подход к общению ___________________________________________________________________ 🌱 ОСТАВАЙТЕСЬ НА СВЯЗИ 🧡 Поддержите мою работу и получите доступ к эксклюзивному контенту на Ko-fi https://ko-fi.com/finlaygames 📖 Мои мемуары «Сверху донизу» https://finlaygames.com/my-books/ ✉️ Подпишитесь на мою рассылку (ненавязчивые обновления, без спама) https://finlaygames.substack.com/ 🌈 ОБО МНЕ Привет, меня зовут Финн. Я автор и создатель контента, делящийся своей жизнью трансгендерного мужчины с аутизмом, живущего с хроническим заболеванием, рассказывающего о позднем открытии, самоидентификации, выздоровлении и о том, что значит жить более спокойно. Я открыто говорю о жизни трансгендеров, аутизме, синдроме хронической усталости, психическом здоровье и тихой, часто незаметной работе над собой в зрелом возрасте. Не для того, чтобы что-то исправить или оптимизировать, а чтобы понять, установить связь и почувствовать себя менее одиноким. Добро пожаловать! ❣️ ПОДДЕРЖКА И ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПОМОЩЬ Я предлагаю поддержку по электронной почте по принципу «плати сколько можешь». Больше информации здесь: https://ko-fi.com/finlaygames/commiss... 🛒 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ • Ресурсы и цифровые руководства Phallo https://ko-fi.com/finlaygames/shop •• Мерч https://teespring.com/stores/finnspir... • Магазин Amazon https://www.amazon.co.uk/shop/finnthe... • Список желаний https://amzn.to/3ybEBZK Музыка в конце: 10,000 Reasons (For Finn) С любезного разрешения Сонни Риган