Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб LEPSZY TRENING po 40-tce: ile powtórzeń, serii i ćwiczeń robić? в хорошем качестве

LEPSZY TRENING po 40-tce: ile powtórzeń, serii i ćwiczeń robić? 5 дней назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



LEPSZY TRENING po 40-tce: ile powtórzeń, serii i ćwiczeń robić?

Jak ćwiczyć po 40-stce? Czy obowiązują te same zasady, co gdy mieliśmy 20, 30 lat? Otóż trening po 40 roku życia czy też trening po 50-tce warto, aby nieco uległ zmianie. Siłownia po 40 roku życia czy w ogóle w wieku średnim i starszym to nieraz zbawienie dla zdrowia, jednak warto o kilku rzeczach pamiętać. I o nich opowiadam w tym filmie. – Norbert Fenix Tymczak — MOJE KONTA NA IG — ✨ osobiste:   / norbert_fenix   🏋️‍♂️ siłowni:   / fenixgym_poland   — MOJA SIŁOWNIA FENIX GYM — 📍 ul. Graniczna 21a, Baranowo/Poznań 📞 785 676 767 — MOJE STRONY — 🌍 Fenix Team: https://fenixteam.pl/ 🔗 Fenix Gym: https://fenixgym.pl/ — KONTAKT DO MNIE — 📩 [email protected]

Comments