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summary In dieser Episode sprechen Teresa Wischnewski und Nina Goldhammer über ihre Erfahrungen mit einer Ayurveda-Kur in Indien. Nina teilt ihre persönliche Reise, die Entscheidung für die Kur, die Bedeutung der Doshas, die täglichen Routinen und Anwendungen sowie die Transformation, die sie während ihres Aufenthalts erlebt hat. Sie diskutieren auch die Gästestruktur, die Herausforderungen und die positiven Veränderungen, die die Kur in Ninas Leben bewirkt hat. Abschließend gibt Nina Empfehlungen für Interessierte und spricht über die Organisation solcher Reisen.