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#Simmpo #簡單貼 #Sim得推薦 我是宸光眼科-鄭如娟醫師，主要負責診治 青光眼、白內障、還有兒童眼科！ 近年來因為3C產品的普及化、在診間裡面越來越多的孩子近視年紀越來越小，而且近視的進程越來愈快。其實都是對眼睛的一個警訊！ 身為家長的我們，需要對於孩子使用3C產品做第一步的把關！ ：使用3C產品時，是不是有充足的光線、亦或是使用時間是否過長。 這都是我們能一起注意的！ 另外在美國眼科醫學會，也提供兒童使用3C產品的螢幕使用時間建議。 也提供給爸爸媽媽參考！讓我們一起為下一代孩子的視力共同努力！讓孩子能夠看得更遠更長久！ ☻ 2 歲以下，建議完全不要使用。 ☻ 2 歲到 5 歲之間，週間每天 1 小時以內。週末則是 3 個小時為上限。 ☻ 6 歲以上兒童，建議以戶外活動為主。睡前 30 分鐘到 1 小時前避免使用。 我個人因為上班的關係，常常會需要看螢幕。下班後有時也會因為要回覆訊息、查一些資料 使用時間大概 4 - 5 個小時跑不掉。眼睛也會經常容易酸澀、疲勞。 過去選擇螢幕保護貼，其實只會考量是不是防摔，只是想要保護手機。 後來宸光眼科有機會跟 Simmpo 合作，我也開始試用 Simmpo #抗藍光保護貼 ，發現他有幾個特點。 一開始對於 #抗藍光產品 的印象，感覺鏡片會黃黃的，但是使用下來後，發現幾乎沒有色偏，看起來一樣很清晰。另外就是他非常的 #好貼 ！原本以為貼保護貼需要 #很專業 、後來發現原來只要 #照著步驟 ，自己也能夠貼好。完全打破我對於 #保護貼 的印象！這是我人生 #第一次貼保護貼 ，我對於貼起來的成果非常滿意！ 身為宸光眼科的院長，為每一個合作的產品把關，是我的責任！ 我發現 #Simmpo抗藍光簡單貼 有幾個特點！也想跟大家分享 ☻ 通過德國萊茵認證，消費者用起來更安心！ ☻ 保護貼加入葉黃素，保護眼睛效果更加乘！ ☻ 多位眼科醫師推薦，跟多間眼科診所合作！ #因為連我自己也在用，回家後更是把小孩的iPad都貼上 #Simmpo抗藍光保護貼 也推薦給大家！ 鄭如娟院長專屬「推薦代碼」：juan 點我看抗藍光產品 👉 https://reurl.cc/DjaW0j