У нас вы можете посмотреть бесплатно مفتاح حل لغز الكسل والمماطلة، قواعد عملية للتخلص من التسويف الى الابد | مع كوتش نرمين البحيري или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
التسويف.. ليه دايمًا نأجل كل شيء؟ وكيف نكسر الدائرة دي؟ عارف الشعور لما يكون عندك شيء مهم لازم تبدأ فيه، لكن فجأة تلاقي نفسك ماسك الجوال، تتفرج على فيديو ورا فيديو؟ تقول: “هبدأ بكرة”، “الأسبوع الجاي”، “بعد رمضان”، لكن الحقيقة إن التسويف مش مجرد كسل، هو فخ نقع فيه كلنا. في هالحلقة، بنفهم التسويف من كل الزوايا—كيف يأثر علينا؟ ليه عقلنا يحب يأجل الشيء اللي لازم نسويه؟ وإيش علاقة المتعة اللحظية والدوبامين بالموضوع؟ لكن الأهم، كيف نكسر هالدائرة؟ بنشارك معك حيل نفسية، تقنيات بسيطة، واستراتيجيات مجربة تقدر تطبقها فورًا عشان تبدأ وتتحرر من التسويف اللي معطلك من زمان. جهّز مشروبك، وخلك معنا، لأن هالحلقة ممكن تكون البداية الجديدة اللي تنتظرها. . لا تنسوا متابعة كوتش نرمين البحيري على إنستقرام واليوتيوب، تشارك هناك نصائح عن تطوير الذات، وعلم النفس السلوكي، وكل شي يخص تحسين جودة حياتك. رابط الحساب 👇 / nermine_elbehery / @nermineelbehery . الآن بإمكانك ان تكون عضو مميز في القناة والحصول على مزايا اضافية مثل: -المتابعة الشخصية -اولوية الرد على التعليقات. -تعليقات مميزة اكثر. ما عليك سوى الانضمام إلى عضوية القناة للاستفادة من هذه المزايا عبر هذا الرابط👇 / @dr.mohammedhadi . #دكتور_محمد_هادي . حسابات السوشيال ميديا👇 انستاقرام instagram : / dr.mhmd.hadi سناب snapshat: / dr.mhmdhadi تويتر Twitter : / dr_mhmd_hadi صفحة الفيسبوك Facebook: / dr.mhmd.hadi للتواصل على الواتساب 👇 https://wa.me/message/UX57QRCMYWLYJ1 جميع المعلومات المذكورة بالفيديو هي لغرض تثقيفي فقط وليست لغرض علاجي ولا تغنيك أبداً عن الاستشارات الطبية، ولا تغنيك عن مراجعة الطبيب والالتزام بالخطة العلاجية المناسبة لك.