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Se você fez a cirurgia bariátrica e está tendo reganho de peso, é essencial que retome o acompanhamento com a equipe multidisciplinar. Caso haja dificuldade, como financeira, por exemplo, deve investir numa dieta saudável e programar as alimentações do dia, já que dificilmente fora de casa se encontra os alimentos ideais para cada refeição. Inclusive, ter horários fixos para cada uma delas é muito importante para o organismo. Além disso, atividades físicas regulares são indispensáveis. Outras dicas são investir em boas noites de sono e controlar o estresse por meio de diferentes condutas. Vale ressaltar que a perda de peso é um processo que requer paciência. Caso os resultados não apareçam, se esforce no sentido de conseguir realizar as consultas com os profissionais que te acompanham. Em caso de dúvidas, deixe o seu comentário para que eu possa te auxiliar! #cirurgiabariatrica #bypassgastrico #sleevegastrico #reganhodepeso #obesidade #emagrecimento #DrPedroHenriqueCaron