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酒粕ホットドリンク【冬の風邪予防に】【温活カフェ】【免疫力アップ】 6 дней назад

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酒粕ホットドリンク【冬の風邪予防に】【温活カフェ】【免疫力アップ】

レシピ↓↓↓↓↓↓ 〜酒粕ミルクティー〜 (材料) 酒粕大さじ1 ティーバッグ1個 熱湯150cc 豆乳100cc 砂糖 大さじ1  ※私は甘酒大さじ2 (作り方) ①150ccの水を沸かす。沸騰したらティーバッグを入れ、蓋をして蒸らして色をだす。 ②酒粕大さじ1に豆乳を少しずつ(合計100cc)加えて滑らかになるまで混ぜる   ※酒粕は板ではなく柔らかいものを使用。 ③①に②を加えて混ぜ、弱火にかける。砂糖を加えて溶かしたら出来上がり♪ ※最後にお好みできな粉やシナモンを振って飲むと美味しい 〜酒粕カフェオレ(カルアミルク風)〜 (材料) 酒粕 大さじ1 コーヒー150ml 豆乳100ml 砂糖 大さじ1  ※私は黒糖大さじ1 (作り方) ①酒粕大さじ1に豆乳を少しずつ(合計100ml)加えて滑らかになるまで混ぜる ②小鍋に①とコーヒーを加えて弱火で温める。砂糖を加えて溶かしたら出来上がり♪ ※お好みでおろし生姜、シナモンなどを振って飲んでも美味しい 今回は寒い冬に飲みたい酒粕ドリンクを紹介します。 酒粕の甘酒が苦手な私も、酒粕の栄養は取りたいと思ってます😅 いつも飲んでる紅茶やコーヒーに酒粕を加えるだけでもいいですが、ぜひ豆乳と合わせて飲んでみて下さい💕 濃厚でとっても温まるミルクティーやカフェオレが出来ます!! お好きな甘さと、生姜やシナモンを加えればリラックス効果もあり、自宅でカフェ気分を味わえます♪ 粕汁や料理に加えるのもいいですが、ぜひ一度酒粕ホットドリンクも飲んでみて下さい💕 #腸活 #酒粕 #酒粕コーヒー #酒粕紅茶 チャンネル登録 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓    / @masakonoyurumeshi   腸活おばさんラジオ(youtube裏話など)↓↓↓↓↓↓↓    • 酒粕ドリンク飲んで暖まろう🎵/㊗️2万人達成ー🩷   はじめまして、まさこです。いつも見てくれて本当にありがとうございます🥲 50代に入ってから、なんとなく疲れがとれない、便秘気味、虫歯など口腔環境の悪化、コレステロール値の上昇などなど、不調が続いております😭 更年期だからか!???それもあるけど😅 このチャンネルは『腸活おばさん』まさこが、100歳まで健康的に生きるために 腸活食材を使って、美味しく健康的な料理を紹介する動画です。 一緒に腸活ライフを楽しみましょう♪ ぜひチャンネル登録、よろしくお願いします!

Comments
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