'ผีอำ' เกิดอะไรขึ้นในหัวเรา?" สมองตื่น แต่กายหลับ! วิทยาศาสตร์ไขปริศนา скачать в хорошем качестве

'ผีอำ' เกิดอะไรขึ้นในหัวเรา?" สมองตื่น แต่กายหลับ! วิทยาศาสตร์ไขปริศนา

เคยไหมครับ? ตื่นขึ้นมากลางดึก มองเห็นทุกอย่างชัดเจน แต่ขยับตัวไม่ได้แม้แต่ปลายนิ้ว เหมือนมีอะไรหนักๆ มาทับที่หน้าอก จะตะโกนเรียกใครก็ไม่มีเสียง... คนไทยเรียกอาการนี้ว่า "ผีอำ" แต่ในทางการแพทย์ นี่ไม่ใช่เรื่องลี้ลับ แต่มันคือ "Sleep Paralysis" ภาวะที่สมองและร่างกายสื่อสารกันผิดจังหวะ! [เนื้อหาในคลิปนี้: Bullet Points] ในคลิปนี้ Body Who จะพาคุณไปเจาะลึกระบบประสาทและสมอง เพื่อหาคำตอบว่า: • 🧠 กลไก "สมองตื่น แต่กายหลับ": ทำไมร่างกายถึงเป็นอัมพาตทั้งที่เรารู้สึกตัว? รู้จักกับสารเคมี GABA และ Glycine ที่ "ล็อก" ร่างกายเราไว้ • 👻 ทำไมต้องเห็น "เงาดำ" หรือ "ผี": เมื่อสมองส่วน Amygdala (ความกลัว) ทำงานหนักเกินไป ผสมกับความสับสนของสมองส่วน Parietal lobe ทำให้เราสร้างภาพหลอนขึ้นมาเอง • ⚠️ สัญญาณเตือนสุขภาพ: ผีอำบอกอะไรเรา? เกี่ยวข้องกับความเครียด, การอดนอน, หรือโรคลมหลับ (Narcolepsy) อย่างไร? • 🛡️ วิธีแก้และป้องกัน: เทคนิคการ "กระดิกนิ้ว" เพื่อส่งสัญญาณให้สมองปลดล็อกร่างกาย และท่านอนที่ช่วยลดความเสี่ยง ใครเคยเจอผีอำแบบไหน คอมเมนต์เล่าให้ฟังด้านล่างหน่อยครับ และอย่าลืมกด Subscribe เพื่อเข้าใจร่างกายตัวเองให้มากขึ้นกับ Body Who!