• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Periodization with Dr Greg Haff скачать в хорошем качестве

Periodization with Dr Greg Haff 8 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Periodization with Dr Greg Haff
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Periodization with Dr Greg Haff в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Periodization with Dr Greg Haff или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Periodization with Dr Greg Haff в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Periodization with Dr Greg Haff

In this episode of the Red Gauge Podcast, host Kyle and Dr. Greg Haff delve into the concept of periodization in training. They explore its historical roots, the distinction between periodization and programming, and the importance of setting clear goals aligned with competitive schedules. The conversation highlights the significance of individualization in training, the psychological aspects of performance, and the management of external stressors. They also discuss the role of resiliency training, the importance of transition phases, and the concept of functional hypertrophy. The episode concludes with insights on the language of periodization and the implications of concurrent training. In this conversation, Greg Haff and Kyle discuss the intricacies of training cycles, including macro, meso, and micro cycles, and their importance in periodization. They delve into common mistakes made by coaches, the significance of recovery versus adaptation, and the necessity of needs analysis and benchmarking in athlete training. The discussion also touches on the evolving nature of periodization and the integration of nutrition and recovery strategies into training plans.

Comments
  • Strongman Competition Day With Alec Jose 7 дней назад
    Strongman Competition Day With Alec Jose
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Benefits of Cluster Sets with Dr. Greg Haff 10 месяцев назад
    Benefits of Cluster Sets with Dr. Greg Haff
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • «Путинской России не будет через несколько лет»: Зыгарь о распаде СССР, причинах и будущем войны 4 дня назад
    «Путинской России не будет через несколько лет»: Зыгарь о распаде СССР, причинах и будущем войны
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Periodisation: Optimising Training for Peak Performance & Injury Prevention with Prof Greg Haff 3 месяца назад
    Periodisation: Optimising Training for Peak Performance & Injury Prevention with Prof Greg Haff
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Нам никогда не рассказывали этого о креатине... 4 дня назад
    Нам никогда не рассказывали этого о креатине...
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Periodization for Runners 6 лет назад
    Periodization for Runners
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Откуда берётся гудок в трубке телефона? 3 дня назад
    Откуда берётся гудок в трубке телефона?
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Андрей Девятов. Что ждёт Россию после 2025 года? 17 часов назад
    Андрей Девятов. Что ждёт Россию после 2025 года?
    Опубликовано: 17 часов назад
  • Episode 48 Tim Suchomel 4 месяца назад
    Episode 48 Tim Suchomel
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • THIS Is The Fastest Way To Get Dementia...The 6 Science-Backed Brain Fixes! 4 дня назад
    THIS Is The Fastest Way To Get Dementia...The 6 Science-Backed Brain Fixes!
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Eccentric Training and Recovery - Dr. Gregory Haff 5 месяцев назад
    Eccentric Training and Recovery - Dr. Gregory Haff
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Периодизация: макроциклы, мезоциклы и микроциклы | CSCS Глава 21 3 года назад
    Периодизация: макроциклы, мезоциклы и микроциклы | CSCS Глава 21
    Опубликовано: 3 года назад
  • Джаз в СССР: Почему эта песня звучит так роскошно? 1 день назад
    Джаз в СССР: Почему эта песня звучит так роскошно?
    Опубликовано: 1 день назад
  • Needs Analysis with Dr Chris Taber and Dr Tim Suchomel 8 дней назад
    Needs Analysis with Dr Chris Taber and Dr Tim Suchomel
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Cluster Sets - Current Methods for Introducing Variations to Training Sets, with Greg Haff 8 лет назад
    Cluster Sets - Current Methods for Introducing Variations to Training Sets, with Greg Haff
    Опубликовано: 8 лет назад
  • ТАК БОЛЬШЕ НЕ БУДУТ ЛЕЧИТЬ В 2026 ГОДУ? Революционные изменения в кардиологии 4 дня назад
    ТАК БОЛЬШЕ НЕ БУДУТ ЛЕЧИТЬ В 2026 ГОДУ? Революционные изменения в кардиологии
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Как освоить абстрактную фотографию 4 дня назад
    Как освоить абстрактную фотографию
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Lateral Think - Professor Greg Haff 1 год назад
    Lateral Think - Professor Greg Haff
    Опубликовано: 1 год назад
  • Финал юбилейного сезона Что? Где? Когда? 27.12.2025 1 день назад
    Финал юбилейного сезона Что? Где? Когда? 27.12.2025
    Опубликовано: 1 день назад
  • Periodization and Programming for Strength Power Sports, with Mike Stone and Meg Stone | NSCA.com 9 лет назад
    Periodization and Programming for Strength Power Sports, with Mike Stone and Meg Stone | NSCA.com
    Опубликовано: 9 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5