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헬린이의 첫 홈트 도전기_엔강체험의 5분 코어 운동을 따라해보자
3 года назад
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헬린이의 첫 홈트 도전기_엔강체험의 5분 코어 운동을 따라해보자
첫 도전인 홈트레이닝을 해보며, 영상을 촬영해봤어요!! 짧은 시간에 운동을 재밌게 할 수 있는 것 같았습니다~ 집에서 조금만 시간을 내서 운동을 해보는건 어떨까요~? "엔강체험 5분 코어운동"을 해보시고, 부족하다 싶으시면 2~3SET 더 하셔도 좋다고 합니다 링크 남겨드리겠습니다~ • 5 분만 있으면 이 코어 운동 루틴 해보세요!
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