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S’affirmer ça aide à se positionner, faire valoir ce qui est important pour soi. Mais pas n’importe comment ! D’ailleurs communiquer avec de l’agressivité n’est pas de l’affirmation de soi. ⬇️⬇️⬇️ 🎁 " ÊTES VOUS HYPERSENSIBLE ? " TELECHARGEZ LE TEST OFFERT ⬇️⬇️⬇️ https://bit.ly/38EJjqU Qui suis-je? Je suis Isabelle ANDREAU, spécialiste en libération émotionnelle et gestion du stress J’accompagne les personnes hypersensibles qui veulent vivre une vie où elles s' assument sans peur du désaccord Pendant de longues années, j' ai vécu de l'anxiété sociale. Il m’aura fallu un début d' ulcère pour comprendre que ce qui n'allait pas dans ma vie… C’était ce besoin de tout contrôler, d' éviter certaines situations sociales, d'avoir une mauvaise estime personnelle ...! C’est le point de bascule et je découvre différents outils et approches pour sortir de l' anxiété sociale et par la suite du sentiment de fardeau de l' hypersensibilité. Sur ma chaîne YouTube, vous allez découvrir des ressources pour sortir de vos blocages, améliorer la confiance en vous, maîtriser vos émotions, apprendre à vous affirmer, vous sentir plus libre d'être vous même. #hypersensible #hypersensibilite #hautesensibilité #vulnerable #sensible #saffirmer #conflit #eviterleconflit #peurduconflit #reduirelesconflits #estimepersonnelle #sefaireconfiance #communicationcalme #communicationnonagressive #communiquer #communiquercalmement #sefairerespecter #reproche #eviterlesreproches #éviterdejuger