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【走り方分析】メッシ選手の早い足の回転数は”骨盤の動き”にあり

引用元：   • Lionel Messi ● 10 Greatest Solo Runs Ever ...   今回は誰でも簡単に足が速くなる走り方、トレーニングの方法をお話します。 都内の強豪大学選手や高校の選手のフィジカルトレーニングやケア、コンディショニング指導をしているヒロです。他にも幼児〜スポーツ団体に対する運動教室や外部講師(内容:トレーニング、コンディショニング)を行なっています。このYouTubeを通して短距離走のタイムにコンプレックスがある人の悩みがなくなればいいと思ってます。50ｍ走、100ｍ走を速く走りたい方、かけっこ、運動会、体育祭で活躍したい方、ランニングをしたい方、一緒に勉強していきましょう。 ▼チャンネル登録してくれたら嬉しいです！毎週水、土曜20時に投稿中！！   / @syunsoku_hiro   使用している音源サイト DOVA - SYNDROME https://dova-s.jp/ 他のサッカー選手の走り方も分析しています！ ↓↓↓    • 【エムバペ】フランス代表のエースエムバペ選手の速さの秘密を徹底解説！      • 【足が速くなる】浅野拓磨選手の走り方徹底解析！サッカーワールドカップ   コメント欄にて、足を速くしたい‼！ランニング法を知りたい！！ケガを防止したいなどのリクエストも募集中です！ ▼ハッシュタグ #足が速くなる方法 ＃陸上 #俊足チャンネル