• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

哈佛遺傳學教授:「用這種方式斷食,你的身體將不會衰老!」間歇性斷食啟動自噬、修復DNA!70歲以上依然頭腦清醒?只需調整進食時間。 скачать в хорошем качестве

哈佛遺傳學教授:「用這種方式斷食,你的身體將不會衰老!」間歇性斷食啟動自噬、修復DNA!70歲以上依然頭腦清醒?只需調整進食時間。 2 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
哈佛遺傳學教授:「用這種方式斷食,你的身體將不會衰老!」間歇性斷食啟動自噬、修復DNA!70歲以上依然頭腦清醒?只需調整進食時間。
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 哈佛遺傳學教授:「用這種方式斷食,你的身體將不會衰老!」間歇性斷食啟動自噬、修復DNA!70歲以上依然頭腦清醒?只需調整進食時間。 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 哈佛遺傳學教授:「用這種方式斷食,你的身體將不會衰老!」間歇性斷食啟動自噬、修復DNA!70歲以上依然頭腦清醒?只需調整進食時間。 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 哈佛遺傳學教授:「用這種方式斷食,你的身體將不會衰老!」間歇性斷食啟動自噬、修復DNA!70歲以上依然頭腦清醒?只需調整進食時間。 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



哈佛遺傳學教授:「用這種方式斷食,你的身體將不會衰老!」間歇性斷食啟動自噬、修復DNA!70歲以上依然頭腦清醒?只需調整進食時間。

晚年智語帶你拆解哈佛抗衰老專家David Sinclair的長壽祕訣:為什麼「少吃幾頓飯」能讓身體啟動自我修復、細胞自噬與DNA修補?本片一步步教你從“不吃早餐”開始、安全度過前2~3週轉換期,用熱茶與黑咖啡撐過饑餓,同時在進食時段避開精製糖與高升糖澱粉,改用地中海飲食思維:多蔬果與植物好油,並逐步減少紅肉、選擇魚類與豆類。再搭配高強度間歇訓練(HIIT)與冷熱交替等正向刺激,活化AMPK、提升線粒體,讓你在60歲後仍然輕盈清醒。最後,用每天一點小挑戰——飯後快走、走樓梯、冷熱交替淋浴——把年輕開關打開!

Comments

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5