Как хобби перестраивают ваш мозг (в прямом смысле) скачать в хорошем качестве

Как хобби перестраивают ваш мозг (в прямом смысле)

Изучайте язык, смотря телевизор с Lingopie! Начните бесплатную пробную версию сегодня: https://learn.lingopie.com/hannakim Итак, едите ли вы, пьёте ли, или что бы вы ни делали, всё делайте во славу Божью — 1 Кор. 10:31 HOBBY CAFE 🍰: https://drive.google.com/file/d/1L4c9... Если вам понравилась песня в финальных титрах, послушайте альбом моей подруги Альвины HEARTSTRINGS здесь 💌 https://open.spotify.com/artist/54Zdr... РЕСУРСЫ 📝 https://www.uclahealth.org/news/artic... https://www.health.harvard.edu/mind-a... https://research.reading.ac.uk/resear... https://www.apa.org/news/podcasts/spe... https://extension.usu.edu/mentalhealt.... https://www.icns.es/en/news/repeated_... https://thedecisionlab.com/biases/ove...   / alysa-liu-shows-us-how-important-mindset-is   https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40489... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://www.tandfonline.com/doi/full/... https://www.ucl.ac.uk/news/2019/may/c... https://www.apa.org/monitor/2022/04/c... https://www.gbhi.org/news-publication... https://www.henryford.com/blog/2025/1.... Несколько замечательных видеороликов на YouTube о хобби, которые стоит посмотреть (и которые вдохновили меня на создание этого видео): Соно Джордан:    • TikTok DESTROYED Hobbies   Доктор Иззи Сили:    • Hobbies: Your Best Defense Against Brain Rot   Аластер:    • The grindification of hobbies   Приключения Спенсера:    • The Reason Why No One Has Hobbies Anymore   Как найти и выбрать хобби: https://www.jessicamassey.com/blog/ho... https://www.psychologytoday.com/nz/bl... ----------Главы--------- 00:00 - Приветствие 00:32 - Перепрограммируйте свой дофамин 01:56 - Измените структуру своего мозга 02:16 - Настройте свою концентрацию внимания 03:15 - Изнурительная работа над хобби 03:49 - Страх быть не очень хорошим 05:22 - Коммерциализация хобби 06:08 - Интеллектуальные хобби 08:15 - Творческие хобби 08:50 - Физические хобби 09:08 - 3 совета по занятиям хобби КОДЫ СКИДОК 💌 Ювелирные изделия в видео от LINJER 💛 Используйте код HANNA-KIM или перейдите по ссылке: https://linjer.co/shop-with-HannaKim Hume Health Body Pod (скидка 20% по коду HANNA) https://humehealth.com/pages/hume-bod... Ora Organics (получите скидку 30% на первый заказ по ссылке) https://oraorganic.pxf.io/5kbLg2 River Organics (скидка 15% по коду HANNA) https:// riverorganics.org/discount/HANNAKIM?ref=Hanna Фильтр для душа Weddell (скидка 10% по коду) ХАННА) https://weddellwater.com/?rfsn=886498... Фильтр для воды AquaTru (Получите скидку 100 долларов, используя ссылку) https://aquatruwater.com/?oid2=50&aff... Увидимся в следующем видео! _______________ Instagram: hannaukim https://share.epidemicsound.com/4w7yq1 По вопросам сотрудничества пишите мне на почту: hannaukim@gmail.com