每天「三辣妹」 不怕流感上身 獨門「春捲療法」 排毒提升體力 必練暖腳功抗癌 運動睡龜式好好睡191117【聚焦2.0】第297集 скачать в хорошем качестве

每天「三辣妹」 不怕流感上身 獨門「春捲療法」 排毒提升體力 必練暖腳功抗癌 運動睡龜式好好睡191117【聚焦2.0】第297集

●為什麼你動不動就感冒？中醫師楊素卿教你每天喝一碗蔥薑蒜煎出 來的「三辣妹湯」，包你流感不上身。 ●下課下班後常常感到體力不支嗎？自然醫學博士陳俊旭自創春捲療 法，教你DIY排毒增強體力。 ●肩頸痠痛是現代人通病，復健科醫師曾清祥說很多人想用拉筋來改 善卻愈拉愈痛？錯！趕快改練這招才對！ ●矯正教官支群甫示範「雙人肌力拋接球」！教你輕鬆在家訓練肌力 跟手眼協調。 來賓： 中醫師 楊素卿 自然醫學博士 陳俊旭 復健科醫師 曾清祥 矯正教官 支群甫 【聚焦2.0】臉書粉絲專頁：   / eratvfocus2   播出時間：年代新聞台CH50 每周六、日 晚間八點到九點 年代新聞台50頻道【聚焦2.0】每週六、週日20:00首播 ▶訂閱【聚焦2.0】官方YouTube：https://bit.ly/337M644 ▶按讚【聚焦2.0】臉書絲團：  / eratvfocus2   ▶瀏覽【聚焦2.0】官方網站：http://www.eracom.com.tw/EraNews/EraP... 「年代電視」是完全數位化的電視新聞台，提供全方位即時報導，以及現場直播。現在您可以透過年代新聞APP，隨時隨地收看即時新聞與節目。 瀏覽【年代電視】官網： https://reurl.cc/Vaa9yA 按讚【年代電視】Facebook 大事搶先看： https://reurl.cc/EKKAOv 訂閱【年代電視】Youtube 看更多直播： https://reurl.cc/zyyV2N 下載【年代電視】APP： iOS平台： https://reurl.cc/yy1x2M Android平台： https://reurl.cc/ZnaYDW #高文音 #養生 #健康保健