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Reprendre la course à pied après une blessure, c'est difficile ! Il en faut pas se le cacher, c'est normal ! Au contraire il faut accepter ça dès le début et ne surtout pas forcer les choses... ► Et pour une reprise efficace et sereine, rejoignez ma plateforme d'entraînement Campus.coach. Je vous accompagne avec un entraînement individualisé et adapté à VOTRE profil avec les conseils qui vont avec (et c'est gratuit !) ► Running Addict c'est aussi 3 nouveaux articles par semaines sur le blog https://www.running-addict.fr - Des centaines d'articles de conseils pour progresser en course à pied... Et des articles plus funs par ce que la course à pied c'est fun ! Et évidemment pour le triathlon, rendez-vous sur https://www.triathlon-addict.fr ! ► Suivez-moi sur les réseaux sociaux : Facebook : / runningaddictfr Instagram : / runningaddictfr Twitter : / runningaddictfr