【痩せ細胞を叩き起こす！】食べてないのに太る冬の正体は『基礎代謝』じゃないのだ！サボった褐色脂肪細胞を叩き起こす方法を深掘り解説するのだ！【ずんだもん健康大学】 скачать в хорошем качестве

【痩せ細胞を叩き起こす！】食べてないのに太る冬の正体は『基礎代謝』じゃないのだ！サボった褐色脂肪細胞を叩き起こす方法を深掘り解説するのだ！【ずんだもん健康大学】

冬になると「あまり食べてないはずなのに体重が増えている」という怪奇現象に悩まされている人が多いのだ！ 多くの人が「年をとって基礎代謝が落ちたせい」と諦めているけど、実は最新の医学では「基礎代謝は冬に上がりやすい」ことがわかっているのだ。つまり、基礎代謝は犯人じゃないのだ！ 真犯人は、快適すぎる暖房や厚着のせいで完全にサボりモードに入った『褐色脂肪細胞』なのだ。 この動画では、なぜ冬に最強の痩せ細胞が眠ってしまうのか、そのメカニズムを徹底的に深掘り解説するのだ。 さらに、肩甲骨ストレッチや、ちょっとした寒冷刺激を使って、強制的に脂肪燃焼スイッチを入れる具体的な方法も紹介するのだ。 基礎代謝のせいにするのはもう終わりにして、明日から体の中のヒーターに点火して、冬を「最も痩せやすい季節」に変えるのだ！ ■目次 0:00 【オープニング】 0:57 【熱力学の法則に反する人体のミステリー】 3:00 【医師がカルテに書きたがる3つの容疑者】 4:33 【冬の体重増加に関する統計的矛盾】 5:47 【基礎代謝6割説と冬のエネルギー需要の矛盾】 7:24 【活動代謝の低下という容疑者】 8:12 【計算が合わない「第3の消費」の消失】 9:22 【人体にわずか0.1%しか存在しないエリート細胞】 10:45 【ミトコンドリア密度がもたらす褐色という警告色】 12:08 【首と肩甲骨に集結した50gの生体ヒーター】 13:39 【毎日おにぎり2個分の消費が消滅する衝撃】 15:29 【熱力学第一法則が示すエネルギーの横流し】 17:44 【PET画像診断が捉えた決定的な物理的証拠】 18:53 【摂氏19度以下でしか作動しない生存スイッチ】 20:23 【熱的中性圏25度の罠とハイテク衣類の功罪】 22:19 【1日数百キロカロリーの損失と褐色脂肪の白色化】 23:47 【残存率10パーセント以下の衝撃データ】 25:26 【筋肉が霜降り肉化するサルコペニア肥満】 26:46 【熱産生能力の喪失が招く冬の生存リスク】 28:17 【2009年のパラダイムシフトと「イリシン」の発見】 29:38 【アイスマンに学ぶ「首元冷却」のハッキング】 31:04 【脳を騙す「カプサイシン」と「ミント」の食事術】 32:43 【まとめ】 ■登場人物 ・ヴィム・ホフ: 通称「アイスマン」。寒冷刺激を用いて自律神経や免疫反応をコントロールできることを実証したオランダ人。 ・アイスマン: ヴィム・ホフの通称。氷の中で1時間以上過ごすギネス記録を持つ。 ■使用素材・音声 VOICEVOX: ずんだもん/四国めたん BGM: 牧歌的なケルト曲「Harvest2」(PeriTune)