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The Essence of Practice True practice involves withdrawing from the pull of the senses. Rather than being swayed by external stimuli, one must return to their original nature and abide there. Practice Within Relationships A marital argument can be the most profound Zen dialogue. When living alone, inner obstacles often remain hidden, but in relationships, they come to the surface. Recognizing their true cause is like encountering a "living Buddha." The key is not to seek fault outside oneself but to transform from within. Unceasing Inquiry and Doubt A true practitioner constantly questions themselves, their companions on the path, and their teachers. Even in the face of illness, one must not merely accept it but investigate its causes with logic and persistence, maintaining a spirit of inquiry and seeking solutions. The essence of practice lies in uncovering the root of suffering and actively working toward inner change. 수행의 본질 오감의 감각기관을 차단하는 것은 수행의 속성이다. 감각적 자극에 휘둘리지 않고 본래의 자리를 찾아야 한다. 관계 속에서의 수행 부부싸움은 최고의 선문답이다. 혼자 살 때는 모르던 막힘이 관계 속에서 드러나는데, 그 원인을 아는 것이 ‘산 부처’를 만나는 것이다. 문제를 외부에서 찾지 말고, 나 자신이 바뀌어야 한다. 끊임없는 의심과 탐구 자신, 도반, 스승에게 계속해서 의문을 품고 물어야 한다. 병이 생기더라도 원인을 논리적으로 탐구하고, 끊임없이 의심하며 해결책을 찾아야 한다. 스스로 원인을 찾고 바꾸려는 자세가 수행자의 길이다.