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친구 자식 잘된 소리에 가슴이 무너진다면, 반드시 이 영상을 보세요

옆집 자식 잘된 소리에 가슴 한구석이 허전하고, 동료의 자랑에 나도 모르게 핸드폰만 내려다보게 되는 날이 있습니다. "내가 왜 이렇게 속이 좁을까?" "나이 먹고 왜 아직도 남을 부러워할까?" 자책하며 그 마음을 억누르고 숨겨오진 않으셨나요. 하지만 옥스퍼드 대학의 연구 결과는 뜻밖의 사실을 말해줍니다. 질투를 느끼고 인정하는 사람이 오히려 더 건강하고 행복하다는 것을요. 이 영상은 평생을 참으며 살아온 당신에게 건네는 위로이자, 내 안의 '질투'라는 감정을 건강하게 다스리는 법에 대한 이야기입니다. 당신이 나쁜 사람이라서 질투하는 게 아닙니다. 여전히 무언가를 갈망하고, 더 나은 삶을 꿈꾸는 '살아있는 마음'을 가졌기 때문입니다. 오늘만큼은 솔직해져도 괜찮습니다. 영상 끝까지 시청하시고, 마음의 짐을 내려놓으시길 바랍니다. 오늘 하루 내 마음이 딱 '한 스푼'만큼만 더 편안해지도록 정성을 다하겠습니다. 📌 주의사항 본 채널은 교육 및 정보 전달을 목적으로 제작되었습니다. 전문적인 심리 상담이나 의료적 진단을 대신할 수 없으므로, 전문가의 도움이 필요한 경우 반드시 관련 기관을 방문하시기 바랍니다.