Укрепляйте свое энергетическое поле скачать в хорошем качестве

Укрепляйте свое энергетическое поле

Эта управляемая медитация приглашает вас в мягкую, но мощную крийю, которая питает, укрепляет и совершенствует ваше энергетическое поле. Благодаря мягкому, удлинённому дыханию и тонкому осознанию вы сможете перемещать своё внимание по слоям своего существа — от сердечного центра наружу к физическому, эфирному, эмоциональному, ментальному, причинному и духовному телам, а затем мягко возвращаться обратно к сердцу. Это движение собирает разум в присутствие, развивает осознанность и пробуждает внутренний свет. Практикуйте с открытостью, не торопитесь и позвольте каждому вдоху глубже погружать вас в настоящий момент. Буду рад вашим размышлениям и вопросам в комментариях ниже.