Como ENTRENAR la RESISTENCIA ESCALADA скачать в хорошем качестве

Como ENTRENAR la RESISTENCIA ESCALADA

✅​ Sube de grado sin lesiones y pierde el miedo a caer: https://forms.gle/Ga1YdDpmaTJGZSYLA Escríbeme por Instagram:   / alex_pastor01   Los 5 MEJORES MÉTODOS para ENTRENAR RESISTENCIA de escalada Te explico cómo ganar resistencia en la escalada de manera fácil y rápida Entrenamiento de resistencia para escalar más Basta de entrenar resistencia así ¿Quién es Alex Pastor? Soy un apasionado de la escalada con más de 7 años impartiendo, clases, cursos y entrenamientos, lo que me permite hoy en día manejar un Programa de entrenamiento transformacional que asegura los resultados bajo contrato legal. Como la transparencia es uno de mis valores principales, quiero que sepas que creo contenido para ti, para mí, y sí, también para ganar dinero. Actualmente, soy el fundador del Programa de 0 a 7a donde ayudo a escaladores a convertir sus sueños en objetivos, alcanzando sus primeros resultados al mes, luego acelerándolos hacia más conquistas mensuales, y finalmente, transformando su vida para integrar todos los resultados en viajes y escaladas soñadas. Espero que disfrutes del video, y no te olvides de comentar qué te pareció, Alex. Momentos del vídeo: Introducción 0:00 - 1:07 Escaladores de iniciación 1:07 - 2:16 Escaladores intermedios 2:16 - 4:23 Escaladores intermedios y avanzados 4:23 - 7:30 Escaladores avanzados 7:30 - 8:58 MUY IMPORTANTE 8:58 #entrenamiento #resistencia #escalada #alexpastor