Lymphfluss anregen 💚 4 einfache Übungen für gesunde Lymphe скачать в хорошем качестве

Lymphfluss anregen 💚 4 einfache Übungen für gesunde Lymphe

👉 ALLE Routinen direkt aufs Handy? Dann komm in unseren kostenlosen WhatsApp Kanal: https://www.yogabasics.de/club In diesem Video zeige ich dir 4 einfache Übungen, mit denen du ganz bequem zu Hause eine sanfte Lymphdrainage selbst machen kannst. Reinige dein Lymphsystem mit einfachen Übungen zu Hause - ähnlich einer Lymphdrainage! Aktiviere mit diesen 4 Übungen dein Lymphsystem und unterstütze dein Immun-System. In diesem Video zeige ich dir, wie du durch gezielte Lymph-Übungen und die Stimulation der Lymphknoten dein Wohlbefinden steigern kannst. Lymphdrainage selbst machen – 4 einfache Übungen für zu Hause TIPP: Einfache 8-Minuten Routine - Lymphfluss aktivieren – JEDEN TAG! 💚    • 8-Minuten Lymphfluss aktivieren – JEDEN TA...   Du möchtest deine Lymphe in Schwung bringen, die Entgiftung unterstützen und Schwellungen reduzieren? Diese Übungen sind leicht zu erlernen, dauern nur wenige Minuten und helfen dir, dein Lymphsystem zu aktivieren – ideal für alle, die etwas für ihre Gesundheit tun wollen. Besonders für Einsteiger und die Generation Ü50. Mach gleich mit und spüre den Unterschied! 📅 Kapitel: 00:00 Einführung 00:22 Erklärung 01:00 Übung 1 01:34 Übung 2 02:03 Übung 3 03:03 Übung 4 03:38 Abschluss ⚠️ Meinen Kanal kannst du hier abonnieren: https://goo.gl/VmnwHU Ich freue mich auf dich. Wir sehen uns auf der Matte. Silvio P.S. Du findest mich auch auf Instagram:   / yogabasics.de