ЕДИНСТВЕННАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НОГ, КОТОРАЯ ВАМ НУЖНА | Полное руководство скачать в хорошем качестве

ЕДИНСТВЕННАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НОГ, КОТОРАЯ ВАМ НУЖНА | Полное руководство

ЧЁРНАЯ ПЯТНИЦА Gymshark — промокод «MAXWELL» на скидку 25% на весь заказ — us.checkout.gymshark.com/MAXWELL Полные тренировки в моей программе — https://maxwellkrause.com/ ДЕНЬ НОГИ — Самый сложный день сплита. В сегодняшнем видео я подробно расскажу о структуре тренировки, которой я следовал в последнее время в день ног. Я увидел невероятный прогресс в силе и объёмах, поэтому решил поделиться им с вами. Приятного просмотра ;) Моя программа! https://maxwellkrause.com/ Купить в Gymshark us.checkout.gymshark.com/MAXWELL Instagram - @maxwellkrause   / maxwellkrause   TikTok - @maxwellkrause   / maxwellkrause   Ключевые слова: Тренажерный зал, фитнес, тренировка, бодибилдинг, Gymshark, нарядный, натуральные мышцы, пресс, телосложение, спина, дневная тренировка, тяга верхнего блока, задняя дельта